讀書筆記3/10《可塑的我》 如何建立兒童安全感與信任感

信任，來自於可預測性和可重複性，「每次我找你你都在」或「我失敗你不會指責我」，慢慢地人與人之間就會產生信任。

——陳婕君　《可塑的我：自我發展心理學的35堂必修課》

近年來，「安全感」一詞在家庭教育中常常被提起。

在兒童養育過程中，培養孩子良好安全感越來越受到重視，但是很多家庭在兒童安全感建立上依然非常困難，這跟安全感建立過程的底層原理有關。兒童安全感的建立需要通過不斷地確認來完成，也就是陳婕君老師在《可塑的我》中提到的「信任來自於可預測性和可重複性」不論孩子怎麼樣，他知道父母一直都愛着自己，那麼孩子的安全感就會更好，對人與環境的信任感更高。

我非常喜歡的一本繪本叫做《我永遠愛你》，講的是小熊阿力打碎了媽媽心愛的碗，由於擔心媽媽責怪自己，於是問了熊媽媽很多假設問題，想看看如果自己做錯了事，媽媽會不會就不愛自己了，熊媽媽一直給予小熊正面的回應「我會永遠愛你的！」

孩子有時候也許真的會犯錯，而且有時候還惹出不少麻煩，但是對孩子而言，惹麻煩和犯錯並不是他們本意，在面對這些爛攤子時，他們更需要來自家長的支持。家是一個講愛的地方，作為父母我們最重要的事情就是去愛孩子，這份愛與信任感會陪伴他們未來走很遠的路，在困頓的時光照亮他們心房。