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「當多巴胺風起雲湧的時候,我們狂熱地愛與被愛着,盡情享受愛的甜蜜;當多巴胺風平浪靜的時候,我們坦然處之,仍然為愛奉獻與努力,不離不棄。」
多巴胺(Dopamine)是一種神經傳導物質,用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。這種腦內分泌主要負責大腦的情慾,感覺,將興奮及開心的信息傳遞。愛情的誕生,就是源於多巴胺的作用。
兩個人剛開始熱戀的時候,大腦中的多巴胺處於最高的水平,對方的一顰一笑都會使你心神蕩漾,忘乎所以。但是隨着時間的推移,激情逐漸褪去,多巴胺也開始減少,愛情就變得越來越平淡。
塗磊曾在《愛情保衛戰》中說,「婚姻最不能有的就是夫妻變成親人」。然而,當多巴胺退去,大部分的愛情,最後都會融化成親情。
很多夫妻擁有的大多都是親情式婚姻,把愛情揉碎在生活里,日子過得平靜如水,同時也沒有任何波瀾。
沒有愛情滋潤的婚姻猶如一具軀殼,兩個人看似相濡以沫,卻已經貌合神離。那麼隨着時間消逝,兩個人的感情越來越平淡的時候,我們該如何將愛情進行下去,讓婚姻充滿浪漫與激情?
打造情人式婚姻——「刺激愛情的多巴胺,維持戀愛的儀式感」
一、堅持親密動作
1.親吻
早上出門,晚上睡覺前,可以給對方一個溫柔的親吻,讓兩個人都感受到彼此濃烈的愛意。
2.牽手
無論走在哪裡,都要把牽手當成一種習慣,都說十指連心,兩個人握緊雙手,更能感受到對方的真心。
3.擁抱
愛情中最溫暖的不是情話,而是一個擁抱的行動,兩個人表達愛的時候,不必特意說我愛你,可以直接擁抱對方,就能感受到彼此兩顆心的碰撞。
二、製造驚喜,注重細節
除了重要的節日,生日,紀念日給對方準備禮物以外,在每一個不起眼的日子都可以營造愛情里的新鮮感。
比如用便利貼提醒對方吃早餐,路過花店給對方買一束鮮花,晚飯的時候開一瓶紅酒。愛情體現在生活中每一處小小的細節,擁有儀式感的愛情,每一天都是情人節。
三、保留二人世界
1.約會
規劃好時間,下班後一起去餐廳吃飯,周末去商場逛街,享受戀愛一般的甜蜜。
2.旅遊
尋找彼此的空擋,安排好家裡的一切,一起去想玩的地方旅遊,拍照攝像,記錄彼此愛的旅途。
3.性生活
保持規律的性生活,和對方有適當的「身體接觸」,才能更好的維持愛的激情。
婚姻是一門以幸福為目的的課程,兩個人最好的關係,是勝似親人,卻是愛人。
梁實秋先生說:以愛情為基礎的婚姻,乃是人間無可比擬的幸福。夫妻之間想要經營好自己的感情,一定懂得保持對彼此的吸引,刺激多巴胺的分泌,才能在無趣的生活里找到愛情的樂趣與激情。
「愛,是海水拍岸的洶湧,更是海潮退去後的寧靜。」美好的愛情往往帶有煙火的氣息,絢爛後隱沒身影,要悄悄相信,幸福遲早會出現在你的眼裡。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的,上次分手都特別難過,後來聽了情感調解之後,我也很快走出來了
求助
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?