婆婆總愛挑刺，該如何相處？高情商兒媳學會四個妙招，輕鬆應對

01.

見過一名諮詢者，因為婆媳關係緊張，導致自己心情焦躁，萎靡不振。

據她所言，自己當初跟丈夫結婚，婆婆就不同意，後來婆婆屈就於丈夫的執着，勉強接受。然而自生活在一起後，婆婆對她橫豎看不順眼。

她做的飯菜，婆婆嫌太淡。她的房間，婆婆總要進去指手劃腳，說她這邊凌亂，那邊骯髒。總之，在家裡，她聽不到一句好話，感受到的是沒完沒了的挑刺。

問她：「婆婆嫌飯菜太淡，最後吃了嗎？」她回答：「吃了。」

又問她：「婆婆嫌棄你房間太亂，不夠整潔之後，你怎麼做？」她說：「我沒管她，她是潔癖。」

再問她：「你不做之後，婆婆如何表現？」她答：「她沒辦法，不高興而已。」

繼續追問：「有沒有打擾到你的生活？」她說：「倒是沒有。」

那麼，既是如此，諮詢者的焦躁和萎靡不振更多來自於自己的內心，來自於自己對自己的不認可和憂慮。

雖然這種不認可是因婆婆的挑刺引起的。但面對婆婆的挑刺，自己首先要弄明白的是：婆婆指出的問題是否真實存在？能否調整？對日常生活影響有多大？

弄清楚了之後，有則改之，無則加勉，至於老人家的囉嗦和不高興可以通過其它方式加以化解，大可不必因此心中不快，既折磨自己，又令家庭矛盾加劇。

對於不是大是大非的問題，儘管睜一隻眼，閉一隻眼；儘管學會面對不想聽的語言，這邊耳朵進，那邊耳朵出，絕不留於身心。

適當糊塗，是處理婆媳關係的最好手段。

02.

心理學有一個「投射效應」，即以己度人的心理，是一種強加於人的認知障礙。它主要有兩種表現形式，一種是感情投射；另一種是認知缺乏客觀性。

這種「投射效應」在婆媳關係中經常出現，畢竟沒有血緣關係，且不同生活環境帶來不同的生活習慣，還有兩代人之間觀念的差異等。

婆媳間的矛盾大部分因「投射效應」而起，要減少矛盾，先要減弱「投射效應」。

身為媳婦，需要做的，不是去跟婆婆爭辯所謂的對錯和道理，而是要努力給予婆婆一種「認同感」，這樣，婆婆自然不會那麼挑刺，也沒有那麼多刺可挑了。

朋友小林深諳這個道理，她結婚後跟婆婆生活在一起，儘管有很多觀念和生活習慣不同，但她先認同婆婆的，凡事以小輩的身份跟婆婆請教，讓婆婆擁有歡喜的心情。

然後對於自己喜歡的，想堅持的做法，和風細雨般讓婆婆接納，甚至是以弱者，乃至懇求的方式，讓婆婆冷酷不起來。

俗話說，一家難容二女主。婆婆原來在家已有女主地位，媳婦進門，無疑即將搶奪女主地位，畢竟婆婆年齡漸老，方方面面越來越不如媳婦，退位是大勢所趨。

情感上，雖說愛情和親情互不對立，但一個人的時間和精力終究有限，結婚後兒子情感的偏移，多多少少也讓婆婆會有失落感。

無法坦然面對的婆婆，不經意間就會對媳婦總是挑刺。

明智的媳婦，在懂得婆婆的心態後，要以退為進，換位思考，以尊重和愛去讓婆婆放下心中的芥蒂，不會在生活中輕易出現「投射效應。」

這不是軟弱，也不叫委屈自己，而是生活的智慧。

03.

婆婆不是媽，那種說把婆婆當親媽的觀點其實不太對，母女式的相處，大部分人可能會矛盾叢生。

對於婆婆，更多的是要認可和尊重，尤其對於總挑刺的婆婆，更是如此。

如何處理好婆媳關係，只要能夠做好這四個方面，婆媳和睦不是問題。

一、先看婆婆的優點，讚賞並敬重她

任何人，都有優缺點，再刁蠻的人也有講理的時候；再窩囊的人也會有自己堅持的地方，關鍵是能夠觀察到，並將其放大出來。

人，一旦被尊重，縱有鋒芒，也會有所收斂。

二、建立起邊界感，讓婆婆明白自己的站位

婆婆和媳婦原本是兩個毫不相干的人，只因為都深愛一個男人才走到一起。兒子結婚，和媳婦就形成了一個不可分割的「共同體」。對兒子，尤其是來自另一家庭的兒媳，婆婆不能過分介入、干預。婆婆一旦有了這樣的意識，對媳婦就不會視同「外來人」，甚至「入侵者」百般挑刺。

三、求同存異，以寬廣的胸懷去包容和接納

生活中，除了原則性問題，媳婦應該對婆婆更多的遷就，畢竟婆婆年事已高，固執在所難免，其思維方式和思想觀念跟不上時代也很正常，不要去頂撞，去改變，也不要總是去講理。

「家是講情的地方，而非講理的地方。」對大家庭中的婆婆，也要儘可能做到。人心總歸是柔軟的，情多了，不滿的「刺」也就長不出來。

四、調整好自己的心態

對囉嗦不感到煩心，對指責保持沉默，只要不是強烈干擾到正常的生活，儘管讓一切隨風。不記仇，不抱怨，用開心、溫情和笑臉去應對婆婆的挑剔。

相信快樂和寬容會互相感染，相信只要自己足夠真誠，足夠有愛，總挑刺的婆婆，也會溫柔下來。

總結：

面對婆婆的挑刺，高情商兒媳要懂得人性，明白婆婆的心理，學會上面四個妙招，便能輕鬆應對，婆媳關係不再緊張。

-end-

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