想讓男人從精神上迷戀你，女人需要從這2個技巧做起

本文是《女性課堂：情感心理學》專欄，通過學習，你可以獲得更多的情感知識，解決情感困擾，讓你更懂男人，尋找到屬於你的愛情和婚姻。

專欄講師：說愛，1000+情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

什麼是精神迷戀？

首先我們說一下什麼是「精神戀愛」，這是由古希臘哲學家柏拉圖提出的，又稱為柏拉圖式的戀愛，指的是個體在愛情中追求精神上的依戀和滿足。

精神迷戀則是指一個人對另一個人在精神方面產生的依賴，這可以是一種相互之間的滿足，也可以是一種由內而外散發的欣賞。

對於一對戀人或者夫妻來說，精神上的相互迷戀，對於二人之間的關係，有着重要的作用。

尤其對於很多女性來說，你想要牢牢的掌控住這段關係，想要讓男人更加愛你，那麼就必須要做到，讓他從精神上去迷戀你。

案例：

上周六遇到這麼一位女性讀者，她的遭遇值得每一個女性去思考。

這位讀者今年32歲，一直未婚，最近一直處於失戀的狀態中，難以自拔。

她對自己的每一任男朋友都特別好，在整個戀愛關係中，也一直非常主動。

在每一段關係里，她幾乎是付出了自己的全部，在她的潛意識裡認為只有自己對他付出足夠的愛，才能換得他的關愛和關注。

她是一個只要別人對她好，她就能夠全心全意為他人付出的女人，所以那些追求者們往往追求她的時候感覺特別容易。

然而這位女士，她並沒有看透愛情的實質，也並沒有去審視眼前的這個男人是否能夠給她足夠的安全感和關愛，更不會去認真地審視這個人的品格，所以也往往容易被對方輕易的拋棄。

站在心理學的角度來看，女性比男性更加渴望被呵護，所以女性對於男性的依賴感往往很強。

在現實生活中我們經常看到一些女人，在這段關係里他得不到自己想要的愛，所以他就會百般去討好，去滿足男人的需求，可是最後男人還是選擇離開她，因為他始終沒有抓住男人的心。

想要去抓住男人的心，其實也就是讓他能夠在精神上去迷戀你，那麼我們該怎麼做？從下面2個地方做起

一、完善自我人格

人與人之間都存在着強大的磁場，每個人身上都會散發着巨大的魅力，而這種魅力則是由自我的人格特徵所展現出來的。

對於女人來說，想要男人在精神上迷戀你，首先你要懂得去完善自我的人格，發現自我存在的不足點，一點點的去提高，去成長。

那些具有自卑感的女性，男人很難在精神上去迷戀你，甚至會感到壓抑，那些過於焦慮的女性，同樣容易在一段感情中患得患失，男人也很容易被你的焦慮感所打敗。

完善自我人格及要求女性能夠真正的獨立自主，你要有屬於自己的空間和時間，不要輕易的淪為他人的「附屬品」。

在面對任何事情的時候，不要輕易的被情緒所打倒，而是要冷靜的去思考這件問題的來龍去脈，你要有一個清晰且有條理的思維方式。

正所謂「好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。」