社會學家怎麼看待愛情？

我是卓言，我們一起終身學習，第75天。

「我欲與君相知，長命無絕衰。山無陵，江水為竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕。」

「愛情，眾水不能息滅，大水也不能淹沒，若有人拿家中的所有財寶要換愛情，就全被藐視。」

以上是東西方古人在詩歌中對愛情的傳頌，這個話題，歷久彌新。今天我們從社會學的視角重新審視愛情，給我們提供一個更加豐富的角度，讓我們了解到，愛情是一個社會化過程，只有用平等對待，共同奮鬥的態度面對它，才能獲得美滿的愛情。

擁有美滿的愛情和幸福的婚姻是大多數人都嚮往的情感狀態，現在很多人都認為愛情是婚姻的前提。有研究者就做過統計調查，讓人們回答一個問題，「如果一位男性或女性具備你所期望的所有品質，但你不愛他，你是否仍然願意和他結婚？」隨着時代的推移，人們選擇「不會」這個選項的比例大幅度的增大，特別是女性，從 60 年代的 24％劇增至 80 年代的 85％。可見，人們越來越重視愛情。可是現實生活中的愛情似乎並不總是像電影裡描述的那樣簡單純粹從一而終，現實生活中愛情涉及的問題非常多，比如經濟問題，心理問題，道德問題，甚至還有暴力問題等等，哪一點出了狀況都可能會破壞一段關係。

可見，愛情雖然美好，但是想要得到它卻並不容易。愛情是個很抽象的概念，各種學科的定義方式都不一樣，比如在生物學中，愛情就是人在激素的誘導下做出的一系列個人動作。心理學家說，愛情就是情緒的起伏。經濟學家說，愛情就是一場投資與回報的較量。那麼，在社會學家看來，到底什麼是愛情，有沒有一種簡單客觀又系統的方法認清它的本質呢？

社會學家認為，愛情可以被定義為是一個社會過程。它涉及競爭，衝突，權力，金錢，道德，性愛，社會制度，意識形態等等，這些都是在社會過程裡面產生出來的。也就是，愛情不僅僅是兩個人在情感上互相愛慕那麼簡單，它涉及的因素很複雜，從社會學的角度看，它可以解釋為是一種社會過程。

那麼具體來說這個過程是什麼樣的呢？就像一段故事一樣，它分為開始、發展和結束，每個階段都有自己的特點。

首先是開始。在一段關係開始的時候，通常都是從簡單的喜歡對方開始。那麼，喜歡對方需要理由嗎？通常比較文藝的說法是不需要，這樣似乎聽着比較浪漫。不過社會學的研究成果卻很明確地指出，愛一個人是需要理由的，你不會無緣無故地突然愛上一個人，對方身上一定是有着某種吸引你的要素。

在社會學中，愛情的吸引力，一般是由以下幾種要素組成的。有身體的吸引、臨近性、誘發、互惠、相似還有阻撓。從字面意思就很好理解，一個人長相俊美，他就具有了身體上的吸引力，經常出現在你的視野當中，就具有了臨近性；他通過自己的行為或是話語對你產生了影響，就是誘發；你們之間經常互相幫助，就是互惠；在一起有共同的話題，就是相似。

只要具備了這些要素中的一種或是幾種，對方就會吸引你。這也就是我們經常說的，愛一個人所需要的理由。有趣的是最後一個因素，阻撓也會增加吸引，很多時候，外界反對的聲音越大，兩個人反而越覺得對方具有吸引力，像羅密歐與朱麗葉，梁山伯與祝英台都是這樣的例子。

其次，是發展。童話里，王子和公主在一起後，就會過上無憂無慮的快樂生活。但是在現實中一段感情開始的時候其實往往比較簡單，感情的維繫和發展過程反而是比較難的。有一位心理學家叫巴克斯特，他提出了一種模型，叫做關係的擺盪模型。巴克斯特認為，一段關係就像擺鐘一樣，會在三種選項中來回擺盪。

哪三種呢？一種叫自主或關聯，一種叫開放或封閉，第三種叫老套或新鮮。分別解釋一下，自主或關聯，就是你是要自己的獨立空間，還是要整天黏在一塊；開放或封閉，就是你和他交往的時候，是生活中只有他一個人了，還是說還能結交其他的朋友；老套或是新奇，就是你的行為模式和思維習慣，是不是已經被對方全部都了解了，是不是還沒開口對方就知道你要說啥。

關係的擺盪模型認為一段關係是不是穩定，關鍵要看能不能在這三種模式中取得一種平衡，如果能做到給予對方一定的獨立空間，又有黏在一起的時候，既讓對方覺的你是她生命中最重要的人，又能自主地結交其他的朋友，既能用老套的交往方式給對方安全感，又能時不時的來點新鮮感，那這段關係就往往比較趨於穩定。如果你的感情現在出現了說不清道不明的問題，那麼你就可以用這個模型來反思一下是哪個部分不太平衡，也許對你維繫關係會有幫助。

最後，就是結束了。雖然我們經常會聽到情侶之間說想要永遠和對方在一起，永遠不要結束。但是結束是必然的。因為不愛而分手，因為外遇而離開，即使不因為這些原因，最後也總有一方會先死亡，這也是一種結束。有人把分手過程的心理變化和得癌症即將死亡時候的心理變化做了對比，發現兩者有很強的相似性。

你看人一聽到自己要死亡的消息時，第一反應是否認：「不會吧，哪有這種事，一定是看錯了，再檢查一遍」；第二反應是生氣，「為什麼偏偏是我，上輩子是得罪誰了，為什麼上天對我這麼不公平」；第三反應是討價還價，「是不是我做個好人就不會得這個病了，是不是按時吃藥就能痊癒」；第四反應是沮喪，「我要怎麼辦呢，還有什麼辦法可以救我嗎？」最後的一個反應就是接受，心理恢復了平靜，坦然地面對。

你看，是不是和分手時候的心態很像。先是不接受，然後生氣，挽回，沮喪，最後是接受。分手的真正結束，不是看一個人的回憶有多長，而是看悲傷有多長，等有一天，你再回憶起這段關係的時候，不會感到悲傷，也沒有其他的懊惱情緒，那這段關係才算是真正結束了。一段關係中，如果還恨對方，那理論上這段關係還沒結束。

而冷漠，不在乎，才會使一段關係真正地走向終結。有趣的一點是，在分手前兩個人再不愛對方，再不關心對方，但是等到分手的那一刻，一般情況下雙方也會開始突然關注對方的優點，開始關注對方的好。「只有在要失去的時候，才會懂得珍惜」這是一種很常見的社會現象。

總的來說，愛情的過程分為開始，維繫和結束。一段好的關係是能完整地走完這個過程的，每個階段都應該被好好對待。好的關係是能使雙方的心智得到成長，能給彼此精神滋養，所以即使是分手，也應該被認真地對待。

總結一下，我們介紹了各個學科對於愛情的定義，可以看出社會學更側重於將愛情定義為一種社會過程。這個過程分為開始，發展，和結束，每個階段都有各自的特點，理解這個過程的發展路徑，清楚各個階段的特點，每個階段都認真的對待，有助於我們獲得美滿的愛情。

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參考資源：得到聽書·《愛情社會學》