如何安全度過戀愛磨合期？

我是你們的情感導師清漪。

情侶最容易分手的階段就是熱戀過後的磨合期，這時雙方付出變少，不滿增多，幾乎每對戀人都要面臨着三大挑戰。

1. 雙方的客觀差異。

基因、成長環境、閱歷導致情侶雙方存在差異，這種差異不僅體現在性格上，還體現在生活習性、行為習慣、價值觀等方面。

當差異浮出水面，自然就會產生衝突，此時雙方會思考是否能夠做到去容忍對方的某些部分。

2. 雙方對這段關係的期待差異。

隨着交往的深入，你可能會發現你們對戀愛關係的期待並不一致，比如你喜歡旅行，對方卻宅到下樓買菜都掙扎；你重視自己的事業發展，對方則希望你做全職太太。

3. 互相干擾彼此習慣的生活節奏。

戀愛後無法避免改變原先的生活節奏。你勢必要抽出一些原先可以自由支配的時間去配合戀人的空閒時間，當你感到不滿，你們的關係就會動盪。

那麼，如何安全度過這個動盪的磨合期呢？

1，多交談，多溝通。

你所認為的TA未必就是那個真實的TA，你以為你已經對TA說清楚的事，TA可能並沒有正確理解。

所以一定要開誠布公反覆多次去討論彼此的優缺點和差異，越坦誠，就會更大程度避免隱患的生成。

2. 設置自己的容忍底線。

你需要理解一個事實，就是沒有人會符合你的所有需求和期待，你要明確自己可以包容什麼，而什麼是你不可接受的。當你去選擇包容對方的種種時，也要考慮TA是否滿足了你對一段關係的主要期待。

例如TA雖然不是高富帥白富美，但是TA忠誠善良，為人可靠。如果你不知道你的妥協換來了什麼，你也不會做到一直包容對方。

3. 保持積極的「自我說服」。

適度的理想化可以使你對這段關係更有信心。

例如弱化對方的小缺點，認為對方的優點是珍貴的；原諒對方無心的過失，不去惡意揣測對方；在思考問題時把你們作為一個共同體 ，站在「我們」的角度去思考，而不是「我」。

不要假定各種替代性選擇更為優越，因為你的確不知道另一個人或另一種生活方式是否真的可以讓你更加滿意。

4. 正確理解「穩定」的概念。

穩定的婚戀關係不是靜止的無衝突的，而是一種動態平衡，你們可以有矛盾，也可以存在互相干擾，但這些都會使你們更深入地了解對方，並學會溝通、學會包容、學會自我提升。

在相愛的路上，你們使彼此變成了更好的個體。如果你的感情在磨合期出現問題，可以添加蜜糖情感的專業顧問取得個性化幫助。