過了熱戀期對方越來越冷淡，應該怎麼辦？兩種情況格外注意！

都說戀愛是兩個人之間的一場化學反應，那麼這場化學反應的期限是多久呢？

國外研究機構表示，熱戀期的持續時間通常為6-24個月。也有人表示，一般過了三個月，戀人之間的激情就會褪去。

戀愛觸發時，人體腦部的神經傳導素苯乙胺(PEA)被驅動，再加上多巴胺與正腎上腺素的作用，化學激素分泌可以使人心情愉快、精力充沛。戀愛中的兩個人從生理到心理都激情不斷，從而引發「熱戀」的感覺。

剛陷入戀愛中的兩個人覺得對方身上充滿了優點，恨不得無時無刻不在一起，不願分離。

然而當熱戀期結束，「情人眼裡出西施」的狀況不復存在，曾經在自己眼裡接近完美的TA，如今卻充滿了這樣那樣的缺點。

過了熱戀期的情侶，開始不再像熱戀中那麼親密無間，甚至越來越冷淡，又該如何應對呢？

Chapter 01

「戀愛三個月了，之前他一有空就給我打電話發微信，恨不得不在一起的時候都在跟我聊天。但是現在就算他周末不加班，也不會主動來找我。」

「我們才戀愛四個月，感覺在她眼裡我做什麼都是錯的。她對我越來越不耐煩，說話是錯，不說話也是錯，就連喘氣都是錯的。」

「戀愛一年，我們還是像剛認識時周末常出去下館子，但是兩個人會各自低頭玩手機。不知道跟他說什麼，平時上班的事跟他說多了又怕他覺得我煩。好些事情不如跟閨蜜講。」

「戀愛三年了，昨天我不小心翻開他錢包，無意中發現他我們一起的合照不知道什麼時候被拿走了。以前半夜給他打電話，他都會接，耐心陪我說話。但是現在即使白天打過去，他不是在忙就是很累。」

相信很多有戀愛經驗的朋友都經歷過上述這些狀況，和對方相處一段時間後，感覺感情的發展遇到了瓶頸，不知道該進還是該退。

其實熱戀期過了，並不是愛情的終結，而是一段新的感情階段的開始。當激情重歸平淡，兩個人真正開始了解對方，熟悉對方的生活習慣，甚至為了一起生活而改變自己，那麼兩個人就正式進入感情的下一個階段——磨合期。

在磨合期內，很多情侶會出現冷淡、爭吵等現象，其實是很正常的。很多情侶通過共同努力，不僅順利度過了磨合期，而且修成正果步入婚姻殿堂。

Chapter 02

熱戀期過了進入磨合期，不要急於否定兩個人的感情，先給對方一些適應的時間。

「2011年相戀，2014年結婚，2015年生娃，和老公感覺還是熱戀期。就是每天上班都QQ微信聊不停的狀態，我估計是因為之前異地戀，現在是周末夫妻的原因。」

「兩年的時候跌到谷底，一個星期最少要吵兩次，摔壞了很多東西。後來熬了過來，現在快六年了，感情比剛在一起的時候還要好。不是熱戀期的問題吧，我感覺兩個人怎麼經營才是關鍵，找到合適你們自己的相處方式就行。」

「我和我老公就是，在一起十多年了，每天早上上班前會親我，每天午飯和下班時電話我，走路手拉手，開車等紅燈時摸摸我的臉，等等等等，各種有愛的小細節吧。」

「七年，感覺越來越愛。剛開始兩個月磨合期會吵架，後來完全不會吵架感情特別好。」

「我和男友2011年戀愛的，到現在一直在一起。我們一直都有那種很想念、很愛對方的感覺，而且關係比以前好。因為磨合的原因，吵架比以前少多了，感覺我們兩個就像兩個神經質的二貨一樣，很二很快樂。也不知道什麼時候就會沒有愛的感覺，好像一直在熱戀，一直在二人世界，不想別人打擾！」

「這個不好說啊，我和女友談了5年多了，肯定是沒有剛剛談戀愛的時候那麼有新鮮感。可能是我就是一個逗比的人吧，吵架的時候只要對她笑了一下她就對我笑，然後就沒事了。哈哈，希望你上進的肯定是真心為你好的。」

「馬上該過第四年的戀愛紀念日了，比當初更愛。熱戀期過了有兩種情況，一種不成熟，一種，不是對的人。」

Chapter 03

遇到對的人，和對方一起經營好兩個人的感情，每天都在熱戀期。

熱戀期過了，與其因為對方的冷淡而煩躁、猜疑，希望回到和重現兩個人初遇時的美好，不如向前看，攜手走過磨合期，收穫另一種穩固的甜蜜。

然而，有兩種情況，也許對方無法堅持與你走到下一階段收穫戀愛的果實。

第一種，是對方覺得兩個人的戀愛已經進入了穩定期，不需要把太多的時間和精力投入到你們的感情中。很多有責任感的男生一旦戀愛穩定就希望全身心投入工作，給對方創造更好的物質條件。殊不知，這會讓戀愛中的另一半一時難以適應，失去安全感。

第二種，通過一段時間的相處，一方發現戀人其實並不是自己真正喜歡的類型，相處也很累，逐漸失去興趣，沒有一開始那麼上心，有意逐漸疏遠戀人，最終分手。更有甚者，有的人不願意不主動提出分手，而是期待對方察覺到自己離開，讓對方從夢中醒來時如遭暴擊。

Chapter 04

過了熱戀期，兩個人就真的沒有新鮮感了嗎？

一起去新的地方旅行、經歷生活的柴米油鹽醬醋茶、組建新的家庭、迎接新的小生命……難道不都是兩人一起成長的全新經歷嗎？

有時候，保持新鮮感需要一些危機意識，不要以為關係穩定了就不需要經營了。

其次，要理性面對感情中的正常波折，學會管理焦慮，不要因為一些細節捕風捉影，將全部負面情緒傾瀉給對方。

第三，最重要的是，要和TA學會一起成長，不斷培養和開拓兩個人生命中的交集。當你們的人生軌跡越來越密不可分，一起在生活中升級打怪，感情自然越來越深厚。