送給30-50歲的你：即使哭着，也要做完這5件事情

在這世界上很多的東西可以挽回，不管你是做錯過一件事還是說錯過一句話，只要真心實意地悔過，就有挽回的機會，可是唯獨有一樣東西不能挽回，那就是時間，不論是誰都無法掌控時間，哪怕你再有能力再有錢都不能讓時間靜止或者倒流，所以說時間面前人人平等，它對誰都不會留絲毫情面。時間可以讓人長大，讓人變得成熟，當你過了30歲之後有些事要開始着手做了，因為真的只有這樣才會讓你的生活越來越好。

【1】享受運動

一過30歲，我們身體裡的新陳代謝再也不能像以前那麼快，所以想要30歲之後保持優雅，首先你不能讓自己變得太胖，即使結婚生子，覺得無所謂了，也要讓自己有優雅從容的資本，所以享受平時運動帶給我們的快樂，你就能讓自己時刻保持年輕。

【2】擁有感恩的心

其實不論男女，都懼怕時間的流逝，遇到的一些事和一些人有時候真的會讓我們變得斤斤計較，其實這樣的人和這樣的事會發生肯定有它合理的地方，存在即合理，一旦你過來30歲就不要那麼的讓自己去較真，時刻擁有一顆感恩的心，感恩我們遇到的，你會發現你的生活不再是一地雞毛。

【3】學會放手

用手緊緊地抓住一把沙土，你會發現它流失得更快了，那是你給它的壓力太大了，太執着於一件事，牢牢抓住它不放手，吃虧的是你自己，別把自己硬往死胡同里逼，曾經聽說過不論是男人還是女人只要生一次氣，就相當於得了一次肝炎，為了自己的身體着想任何事都要學會放手，經歷了這麼多總是需要時間來沉澱的。

【4】善於學習

有的人一旦到了中年就放棄自己，不論在哪一方面，好像覺得自己精力上都覺得不夠用了，但是我們身邊的生活是不斷變化的，你不學習早晚要被淘汰掉的，只要肯學習，善於學習，相信你的生活品質肯定差不了。

【5】熱愛工作

工作是我們的立身之本，一旦到了中年，一份穩定的工作尤為重要，世上哪有那麼多幸運的人能把自己喜歡的事作為工作，大部分人還是為了生活而工作，到了這個年紀和剛畢業不一樣了，每一份工作都有它的可愛之處，試着熱愛你的工作，相信你的生活會更好。

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