研究了數百對情侶，我才發現所有人可以複製的脫單四部曲……

一個女生主動跟我表白，我問她：為什麼？

「感覺你很會疼女朋友啊！」

她接着說：「我想找一個對我很好，收入又穩定，有共同愛好的男朋友。」

我本能地問了一句：「那你能做什麼？」

她愣住了，啞口無言。

不管是脫單，還是戀愛，有一個萬能的靈魂拷問：「你想要什麼，對方能給什麼？」

感情，從來就是一件用你所有，換我所求的事情。

很多女生都表示只想找一個寵愛自己的人，卻沒想過對方為什麼要寵你？

如果一個人在戀愛前總基於全能自戀，而不是利他思維，這大概就是TA長期單身的主要原因。

這篇文章將告訴你，如何形成正確的脫單思維，讓你快狠准地找到高質量的伴侶。

一、像打造個人品牌一樣對待脫單。

很多人錯誤地解讀了吸引力法則，認為所謂的戀愛吸引力就是高、富、帥、美、會聊……

這些因素當然重要，但不是全部。

就像很多萬惡的PUA機構做的，把很多屌絲男包裝成為高富帥，朋友圈專門展示豪車、豪方、全球旅遊到處飛，那我請問你這樣吸引來的女孩子是不是都是拜金主義？

對於女生吸引男生，同樣如此。

所以，真正的吸引力法則，是「真實自我的吸引」。這句話什麼意思呢？

1、假設你是一個女生，你很漂亮，你的朋友圈都是你的自拍，展示顏值、可愛，那麼你吸引來的可能就是只想睡你的屌絲男，當然也有可能有帥哥，總之只是喜歡你的顏值。

2、假設你是一個很有精神內涵的妹子，你在某論壇長期發帖，討論婚戀、人生，這時候越來越多異性來加你，表示仰慕，那麼這些異性就是被你的才華、靈魂所吸引，沒準跟你聊得來、有共同愛好。

那如果兩者結合起來呢？如果你所展示的既有你得顏值、身材，還有你的氣質、內涵，甚至還有你真實的生活、見聞、思想、目標、喜好，那麼你吸引來的是不是就是能接納你全部的異性？哪怕你得身材顏值不是那麼完美，是不是也會有男生因為其他方面喜歡你？

這就是吸引力的真正含義，如果你能像打造個人品牌一樣，打造自己的吸引力，把最真實的自己，好的、不完美的，都表現出來，你自然就會引來接納真實的你得異性。

在打造自己的吸引力品牌時，你應該在朋友圈、相冊、文字平台，等各種能夠展現真實的你得地方，去釋放你的魅力，甚至不是魅力，而是真實的你，每個人身上必定都有吸引力，當你能夠主動地展示自己的優點，同時也不掩飾自己的缺點，就形成寥勝於無，就自然地會吸引來喜歡你的異性。

例如說，曾經有人建立自己的微信公眾號，每天分享自己的生活、感悟、照片、見聞等，不停的吸粉，並且表示自己單身，慢慢的就有異性來加她，對她感興趣了。

當然也有人在各種社交平台上去建設自己的賬號，其實有很多，數不清，除了世紀佳緣、MARRYU，甚至天涯論壇，鳳凰論壇，百度貼吧，其實所有這些都可以成為你脫單的陣地，但關鍵是你的吸引力品牌要提前建設好，要不你空落落的，人家對你一點都不了解，談何喜歡你呢？

二、理清你得擇偶偏好。

如果說打造吸引力品牌是展示你有什麼，那麼理清你得擇偶偏好就是告訴別人你想要什麼。

重複一句至理名言：戀愛就是用你所有，換我所求。

那麼，現在的人脫單最大的問題往往不是沒有擇偶偏好，而是想要的太多，各方面都想沾一點，太雜亂無章。所以，如何更好地幫助自己理清擇偶偏好，選出最重要的因素，各個擊破呢？

1、你理想中的伴侶來自哪裡？

心理學研究表明，每個人心裡都會有一個理想伴侶，這個伴侶的模樣就來自於我們的異性父母。

對於一個女孩子而言，父親的性格特質、長相、談吐，就很容易成為自己的理想伴侶的模樣。長大之後，這個女孩碰到與父親類似的男生，就會產生戀愛的感覺，其實，這種感覺往往是一種熟悉的味道，因為你似曾相識，所以你覺得很來電。

所以說，我們對男女朋友的愛情，往往夾雜着我們對異性父母的愛在裡面。

當然，有一種完全相反的情況，就是如果你的異性父母對你很不好、讓你很討厭，這時候你為了避免童年的悲劇，你可能會按照跟異性父母完全相反的模樣去找男女朋友。

但無論如何，你首先要知道，你在戀愛中的來電、感覺，多半與你的異性父母有關。所以，看到這篇文章的你，先審視一下你得異性父母長什麼樣，情商如何，說話怎樣，你大概就知道你對哪種類型異性更來電了。

2、你為什麼會選擇跟這個人在一起？

研究表明，人類的行為有87%來自於潛意識，只有13%來自我們的理性。所以戀愛這件事，更加如此。你得知道，當你決定要跟這個人成為男女朋友，或者你決定赴這個人的約，又或者當你被這個人的某給點所吸引，這些決策很多都是基於你得感覺，它並不是理性加工的過程。

既然是基於感覺，那麼它更多的就是瞬間的、即時的。比如說，你某一天跟男生坐過山車，原本你跟他不是很有feel，因為一起刺激過，你會感覺心跳加速，回味無窮（對你們的約會），你會問你是不是愛上他了？不是。你只是愛上了跟他在一起的那個過程，說白了，你愛上的是過山車。

又比如說，在某咖啡館聽到一個男遊客即興彈吉他，唱歌很好聽，還對着你微笑，你問你是不是喜歡上他了？也不一定，你可能只是喜歡那首歌曲。

人們為什麼會在戀愛的時候做出錯誤的選擇，導致最終分手呢？其中一個重要的原因，就是談戀愛過分依賴感覺，缺少了理性加工的過程：他是我喜歡的類型嗎？我們在一起真的會開心嗎？我想要的他能給我嗎？他想要的我能給他嗎？

下一次，建議你回答了這四個靈魂拷問，再考慮做不做男女朋友，相信你選錯人的概率會大大降低。

3、擇偶偏好最簡單的分類，以及如何取捨？

其實，擇偶偏好大體都可以分為兩類：生存價值和情緒價值。這兩個價值能夠做到兼容的人，往往是比較少的。

所謂生存價值就是我們常說的顏值、身材、錢、物質條件、家境等。

而情緒價值則是性格、氣質、談吐、情緒穩定的能力、理解他人的能力、專一忠誠等。

舉個例子，如果你是一個美女，你選擇了一個富二代，那你應該也知道，進了富二代的門，你得自由度也許就會低很多。因為你老公不完全是你老公，他也許還是大老闆的兒子，家教必定是比較嚴的。這時候你等於要了生存價值，犧牲了情緒價值。

又比如，你想選擇一個天天粘着你，不會故意不回你信息，特別能給你安全感的專一牌男朋友，那麼對方可就不一定有那麼高的生存價值了。因為如果他周圍美女環繞，那他對你的黏性必然會打個折扣。

在我們的情感大師集訓營里，往往見兩類人群。自身經濟條件比較差的女生，往往比較看重生存價值，對情緒價值沒有那麼高的要求；但是，自身經濟條件不錯的女生，就特別在意男生的情緒價值，特別希望男生貼心、溫柔、理解自己。

對於擇偶偏好，簡單總結就是，你所缺少的往往就是你的擇偶偏好，人們往往本能地想選擇互補型的伴侶。

三、培養你的利他思維。

我一直認為，脫單這件事跟做生意是極像的。互聯網生意經典三部曲是：打造品牌、尋找客戶、極致利他。這在脫單上同樣適用。

正如開篇所說，你不能總想着找一個對你好的男朋友，你該想想我能為這樣的男朋友做什麼，好讓他愛上我，對嗎？

當然，這裡的利他不需要做到極致，特別是女生，有時候你主動的一些示好，能讓男生對你的好感倍增。因為全世界男生找對象都會先想一個問題：這個女的我能追到嗎？如果他一開始評估就覺得難度很大，那麼他很可能開始就放棄掙扎。

因此，主動地了解對方的生活，主動添加，主動邀約，主動送小禮物，主動傾聽對方說話，這些利他的行為，都能給到男生一個很好地甜頭，讓他有了加倍為你付出的理由。

四、篩選你的「流量池」。

脫單的前面三步你做好了之後，其實就相當於你既有了魚餌，又有了漁具，那還缺什麼呢？

魚！你得有異性緣吧？如果你真的想選擇富二代，你得去富二代經常出沒的場所吧？

曾經我有一個女來訪者，她經過了三段戀情，特別清晰自己想要什麼樣的婚姻：年入過百萬，為人老實，情緒價值她自己可以創造，讓自己在深圳不再到處飄，過上安穩的生活。

那麼，她是怎麼找她的魚塘的呢？她就到騰訊附近的按摩店，給老闆點錢，然後把她的微信號打印出來。接着有騰訊的員工來按摩，老闆就會讓員工添加微信，這樣她認識的就全是在騰訊工作的高收入IT男了。

所以，選擇你的脫單渠道，就好像互聯網選擇你客戶所在的流量池，其實有很多地方都可以存在這樣的人選。微信群、QQ群（可搜索）、線下讀書會、車展、講座、社交APP、論壇、豆瓣等社交網站……你要知道，只要這些異性經常出沒的地方，就一定有你感興趣的人出現，前提是，你的吸引力打造好了嗎？你能快速地吸引他們的眼球嗎？

其實，脫單真的不難，難就難在你懶。只要你大膽的走出來，亮出去，大膽的展示自己，製造吸引，就像打造你自己的個人品牌上，展示你所有的，呼喚你想要的，愛情自然的就會產生，並且是一段滿足你需求的愛情。請相信，上天不會辜負一個努力過的人。