戀愛中，你一定需要提前了解這幾點，依戀人格

在一段戀愛關係中，有四種戀愛基本人格類型，如果你能在戀愛初期中，先去分析另一半屬於哪一種類型的人格，然後去根據它的特點去相處與應對，這樣你的戀情會順利很多，在愛情的路上少走很多彎路，它們分別為以下四種

安全型

焦慮程度低+迴避程度低，這類型伴侶較為正常，事事有交代，較少疑神疑鬼，對伴侶的信任感高，出現問題會及時溝通，也不會太粘人，太查崗，交往起來較為輕鬆無壓力，這種類型是最適合做伴侶。

痴迷型

焦慮程度高+迴避程度低，這類型伴侶一般比較沒有安全感，總是患得患失，伴侶信息回慢了，冷漠一點，就會認為對方是不是不愛自己了，時時刻刻需要伴侶報備，查崗，找不到人會奪命追魂call等，不然內心就會感到非常焦慮不安，占女性居多，如果你愛ta，就的給足ta安全感便可息事寧人。

恐懼型

焦慮程度高+迴避程度高，這類型伴侶有極高的焦慮，內心心理極度矛盾，戀愛進一步，就會想到進一步之後的麻煩事，退一步又有退一步的恐懼理由，上一秒愛你愛的死心塌地，下一秒可以對你冷漠無情，無論你怎麼做，為ta做什麼，ta都感覺難受的恐懼不安，總有ta的理由去懷疑你，壓榨你，都覺得你有問題，這種在人類占比不高大概5%，如果發現伴侶屬於這類型，建議換人。

迴避型

焦慮程度低+迴避程度高，這類型伴侶的共情能力低，性格獨立，有正確的自我認知，不依賴ta人，拒絕和ta人靠近，討厭親密關係，大多時候喜歡一個人獨處，戀愛態度較為平淡，甚至是冷漠，不愛表達自己，遇到事情不溝通，選擇沉默，冷暴力消失等，這種戀愛伴侶類型占比較高，下面我們就是要詳細講解這類型人格的應對方法，以及注意事項。

迴避型依戀人格的戀愛特質

1、慢熱，極度敏感，害怕被拒絕，所以會先拒絕自己，也會先拒絕別人.

2、排斥過於親密的關係，但對方比較冷漠時ta又會變的稍微熱情起來。

3、工作狂，因為他們性格不依賴任何人，所以大多時間在於工作，所以優 秀者居多。

4、要求高，因為優秀，對伴侶的要求也是極高的。

5、有負面情緒就會選擇自閉，不溝通，不表達，也需要定期閉關。

戀愛初期迴避型也會跟正常人的戀愛模式一樣，甚至給你的感覺比正常人，迴避顯得更真誠，細心，體貼到位，帶點悶騷，不會油嘴滑舌，正直善良，說話算話等，你會有一種ta不就是你期待已久夢寐以求的對象類型嗎，然後進入一段甜甜的戀愛時光，當你慢慢對ta越來越上心，那時候，ta迴避型的真髓就開始真正發作起效了，開始慢慢冷淡你，疏遠你，敷衍你，短期消失，信息電話不回，最終長期冷暴力消失，跟渣男渣女模式差不多，但這種迴避型不是渣男渣女，ta是心理問題，就是上面所說的害怕親密關係，伴侶想要更進一步，迴避就開始擔憂起進一步的憂慮，怕對方是不是會一直喜歡自己，又或會不會很粘人，影響到自己閉關，我真的值得被愛嗎，ta是不是有其它目的，ta真的適合我嗎，等因素，所以就開始疏離，放慢節奏，如果這時候你作鬧，你的缺點在迴避面前就越來越多，ta就感覺不合適，感覺跟你長遠不了，這時迴避會選擇直接放棄你，就是消失了，不會給你留再見文，也不會給你提前間接提醒，讓你措手不及，因為ta跟本沒有共情能力，沒辦法跟你好好溝通，因為ta都選擇離開了，更不需要溝通，直接消失，那時候就剩你自己一人獨自反思，反省，自責，內耗，久久走不出這段感情。

如果上述都形容的跟你的伴侶相似度很高，確定是迴避型依戀人格，你應該要提前做好準備，不能讓你們的感情發展到他需要逃避你的狀態，首先你的讓自己接近安全型，如果你不是，也不能改變，是焦慮型或者痴迷型的，不好意思，你的痛苦，內耗，抓狂就要開始了，傷害了自己還得不到ta，迴避型後期很難應付，開頭對你的喜歡，欣賞，興趣上頭的時候還會忍住，上面的甜甜戀愛期，其實迴避都是在忍，不容易露餡，因為做的比正常人還要高分，所以你開頭不了解迴避型人格這回事，你基本不會擦覺到，只會傻傻的感覺這個人就是你夢寐以求的對象，你太幸運幸福了，以至於後面你的內耗更嚴重，對自己真是一種太大的傷害，嚴重一點心態沒那麼理智的人，基本身體都被自己折騰的跨掉，但知道戀愛就分這幾種人格，你前期就大概知道怎麼去分析ta，細心觀察還是會發現的，提前做好準備，會減少很多很多沒必要的彎路，以及對自己身心的負責。

跟迴避交往，你不能鬧情緒，因為迴避很敏感，不能過度依賴，因為迴避會怕，就會逃，會迴避。日常你該做的，就是多分享迴避感興趣的話題與事物，讓他覺得跟你能共情有默契而且跟你一起沒壓力，一天不能聯繫太頻繁，交往久了，打打卡就好，內容還的有趣，因為ta很多時候工作忙完需要獨處自閉，不能還是當初熱戀的時候每天的日常瑣事都要問他了解一遍，也告訴ta你自己的日常瑣事，ta不喜歡也不太想知道，因為你告訴ta，ta還要花時間，花精神，花腦洞去想怎麼回覆你比較合適，這就是給到ta一種壓力，後果想你應該知道了，迴避其實不愛微信聊天，這樣慢慢堅持慢慢熬的時間長了，熬到迴避不經不覺的對你每天的閃現產生依賴了，你們的感情就會穩定許多，ta迴避你的情況也會慢慢減少，如果調教的好，甚至會慢慢變回安全型。

溫馨結語

如果你喜歡上了迴避型依戀人格，而又得強迫自己成為安全型去配合，真的心會很累，控制不好，就是內耗自己，得不償失的。如果你真的很愛ta，就堅持到底，畢竟迴避在其它方面還是很優秀的，如果你並沒有很愛ta，還是建議及時止損，如果你自己的情緒都沒辦法控制好，迴避有這個本事能讓你抓狂，甚至婚後還是會有一堆難題迎着你，如果是女生，並沒有很多是安全型的。除了上述四種類型人格，還有部份人就是上述混合版的，你就跟着伴侶的混合版特質去分析類型然後結合應對吧。最後祝願大家往後的感情都能順順利利。

希望這次的分享能夠幫助到大家，後期還會繼續發表關於戀愛的那些事，喜歡可以點個關注。