戀愛技巧：男女之間如何交往才能增進感情

首先，你要提高篩選標準和精神層次。很多人學了戀愛學以後，感覺沒有真感情了。其實並不是這樣，而是有能力去吸引女生了，也就自然地提高了自己的標準。以前可能有個女人就覺得很開心了，但學了戀愛學後，不但把注意力更多地放在了自己的生活上，也提高了對女人的要求。

一個對未來女朋友有高要求高標準的男人，往往是有吸引力的。周圍的女人常對你拋出橄欖枝，但是你卻對這些條件比較一般的女生無感了。其實這是一種進步，因為你提高了眼界，以後會遇到更好的女生。那個時候，你仍然會對她產生感情，仍然是可以談戀愛的。你是在什麼樣的層次，你就會遇到什麼層次的人，談什麼層次的戀愛。

你提高了自己的篩選標準，面對女人的時候也不會那麼的緊張了，因為首先你不缺，其次你有自己的標準，不輕易認同，沒有高預期。只有當這個女人通過了你的篩選，你才能夠給她認同，才會去慢慢的愛上她。女人也會覺得你的喜歡是真誠的，也會珍惜你的喜歡，因為這是她通過自己的努力爭取來的。這就是你被女人追求的一種框架。

為什麼說心態的內容一定要去學，屌絲分兩種。物質上的屌絲可能沒錢，但是有錢了就能翻身。精神上的屌絲永遠翻不了身，掙了錢也是一個有錢的屌絲。精神上的改變除非你自己有悟性，或者學習到正確的知識，提高了自己的眼界、標準、信念等等一系列的東西。

精神上翻了身，你的物質上一定是能夠翻身的。你把一個富翁所有的錢拿走，只剩一條褲衩，把他扔在沙漠，十年後他還是一個富翁。因為他有那個眼界，有那個知識，有那個認知，他總能賺到錢。

當你對社會對人性有一個深度的認知，對戀愛有一個深刻的了解，這就是精神層次的提升，你看到很多衣着光鮮但是沒有內涵的女人，你是真的會覺得很low。

其次，你要學會懷疑自己。每當你認為自己喜歡上一個女人的時候，你就反問自己：這是喜歡嗎？我是真的喜歡她，還是只是對她的外表感興趣，還是對她的錢有興趣？為什么女生會弔着你？其實她並不是真的吊着你，而是她在自我懷疑，自己是不是真的喜歡你？所以就會表現的對你忽冷忽熱。

對任何一個你非常渴望非常喜歡的東西，你都可以去懷疑自己：「我是真的喜歡這個東西嗎？我是真的需要這個嗎？還是說，我只是認為它很好，只在我的想象裡面。」當你能夠去質疑自己的一些執念，也就慢慢地破掉了一些執念，心態變得開放起來。

最後，你要把約會當成玩。當你去約會的時候就覺得，我今天這個約會一定要達成某個目的，一定要能夠牽手、確立關係或者一定要能夠怎麼怎麼樣。那你整個約會就會很不自然。你不應該把這次約會當成相親，應該當成玩嗎，就像和兄弟出來聊聊天，玩一玩。

有時候女孩也會把這次約會看得很正經，過來就跟你聊一些正式的，那你就要避免被女生帶着走，避免變成相親。你就要去閒聊，聊一些很生活化的東西，聊一些你認為好玩有趣的。如果女生反應好，那麼你可以自然地去升級關係，去牽手。

這些關係升級是結果，而不能是你的目的，如果你目的性太強，反而得不到結果。你的目的就是為了去娛樂自己，去社交，在社交當中娛樂自己，也就是玩。就像和自己的哥們出來玩是一樣的。