交往幾年後，情侶之間如何培養感情？睡前常做這三件事

愛情是什麼？每個人心裡都存在着不同的答案。有的人喜歡浪漫和驚喜，有的人喜歡平淡和安逸，愛情是五花八門的，但天長地久的愛情普遍擁有一個共同的特點，那就是把愛融入生活。戀愛中的情侶和單身漢之間有什麼區別？情侶們會無時不刻地為對方着想，每做一件事情都要考慮彼此的得與失。而單身漢做事則非常果斷，比如最近出了一款蘋果新手機，售價很貴，怎麼辦呢？借點錢，買起來唄。

情侶在生活中是一個共同體，他們具有更強大的生存能力，同時他們也可以生活得比單身漢幸福。你看看朋友圈裡曬照片的情侶，一般點讚的人都是有家室或者戀愛中的人，而單身者只能在評論處寫幾句酸話，或者乾脆跳過這條動態。

單身者羨慕情侶們秀恩愛的殺傷力，但有些情侶卻不懂得戀愛的相處之道。有些人總覺得對方已經厭倦自己了，情侶之間相處久了，非常缺乏聊天話題，有的情侶乾脆就不說話了，私底下非常安靜。長期不說話，缺乏互動會降低情侶之間的幸福感和滿足感。交往幾年後，情侶之間如何培養感情？睡前常做這三件事。

第一，晚上提前30分鐘進入臥室

許多年輕人都喜歡熬夜，無論是玩遊戲還是看電影，只要他們不感覺眼困，他們就不會躺下床。其實這樣的做法是非常自私的，情侶應該學會騰挪出一定的相處空間。不要把遊戲、辦公、電視劇帶進房間裡，這樣會影響情侶之間的感情。

工作了一天，我們會很累，很想躺下床就休息一下，然後呼呼大睡。但睡覺前花三十分鐘跟伴侶談談心，講講情話，換來的是情侶之間的和睦與浪漫。這比你在情人節的時候抱着九百九十九朵玫瑰還管用。

第二，給對方一個擁抱

擁抱是這個世界上最廉價的安慰方式，卻也是最管用的。人是直立行走的動物，這一點方便了我們的生活，同時也促進了我們的生活進步。但正因為如此，我們很希望在生活中尋找到一個支點，讓我們得到一定的歇息機會。

擺在我們面前的就是我們的伴侶，當我們展開雙手，深情擁抱的時候，我們的心也會貼得很近，這種感覺不僅讓我們得肢體得到支撐，同時我們的精神壓力也可以得到釋放。

第三，分享一下手機中的趣事

隨着視頻、新聞、自媒體的發展，我們足不出戶就可以接觸到每天發生的趣事。但無數人只停留在閱讀媒體內容上，卻缺乏一種樂趣的分享精神。

臨睡前，我們可以分享一下每天見到的趣事，同時與伴侶高談寬論一番，抓住這個機會，你就不會覺得跟對方沒有話題聊天。同時，我們也要敞開胸懷，迎接伴侶拋過來的話題，不論你感不感興趣，都可以抱着理解嘗試的心態去傾聽。

今日話題：你會在睡前跟伴侶做什麼事呢？歡迎分享你的經驗心得。傾情每日談原創，傾情談，感情事，喜歡的朋友加個關注。