三觀不合，「請互刪」，這靠譜嗎？

生活中，人們經常會整理朋友圈，移除已經悄悄刪除自己的好友，甚至在日常相處中，一言不合也會互相拉黑。還有面對各種熱議話題，持不同見解的人們也會說再見。這到底是給朋友圈做減法，還是缺乏理智的行為？來聽聽心理專家如何分析「拉黑行為」。

三觀不合，請互刪？

在科技飛速發展的今天，對不少人來說，各種社交軟件成為大家日常生活中不可缺少的與他人溝通的方式，與世界產生互動影響的方式。微信朋友圈則是表現出一個人日常生活和心情狀態的窗口，確實有許多人習慣於通過朋友圈來了解一個人的近況。而一言不合就拉黑某人，也成為許多人表達社交態度的一種方式。

「認同XX的朋友請互刪」，最近，在朋友圈裡刷到此類言論，總讓人內心起波瀾。採訪中，記者也了解身邊不少此類案例，所謂的價值衝突可能導致好友反目，親密關係受到傷害，更別提手機微信里那些本就是「熟悉的陌生人」，相互之間並不了解，甚至有的從未謀面，只是工作關係，一點信息不對稱就有可能導致刪除微信，徹底成為陌路。

還有人認為，人到中年，交際應當做減法了，我們並不需要那麼多「朋友」。尤其當三觀不一致，坐在一起吃飯、聊天，很彆扭；看着對方發朋友圈的內容，心裡不舒服。何必委曲求全，自己找罪受呢？大家各自保持自己的看法，不要試着說服別人。讓自認為高明圓融的人永葆智識和道德的優越感，而讓不成熟、還保留一份真氣和稚氣的人堅持自己的活法。最好相互拉黑，相忘於江湖，如此眼不見心不煩，耳目清淨，歲月靜好。

對此，也有人並不認同，認為這種做法缺乏理性。畢竟網絡發言，僅供參考。社交網絡會讓人輸出更多不理性的信息，隔着網絡信息容易發生曲解，網絡討論的一些固有特徵容易激化矛盾，其實就算對方發表了你不認同的言論，未必能代表行動。對於現代人來說，雖說人以群分，物以類聚，但是也應該求同存異。承認你們是不同的個體，可能有不同的觀念，同時更多地關注雙方的共同之處。

三觀到底有無對錯？

針對這個問題，國家二級心理諮詢師，江蘇·南京12355心理專家智庫成員，南京交通技師學院教師韓寧告訴揚子晚報/紫牛新聞記者，首先來思考一下，三觀到底有無對錯？大家有知道《盲人摸象》，每一個盲人對自己所摸到的大象描述是完全不一樣的。但是這些描述和他們當時實際的感受是一致的。他們當中沒有任何一個人說謊，卻出現了彼此意見完全不一致的狀態。這些狀態是他們的真實感受，當聽到和他們感受不一樣的體驗時，他們會堅持自己的感受，會跟對方去據理力爭。此時，他們會覺得自己就是真理。

韓寧說，「我們以旁觀者的角度來看，能夠理解每個盲人所述說的，能夠準確的分析他們為什麼會有這樣的觀點。那是因為我們有着更全面的信息，更廣闊的視野。否則我們就會和其他盲人一樣，只能堅持其中自己認識的那部分。」

「如果一定要說對錯，他們也許都沒有錯，或者都錯了。人的三觀是受到自身所處的環境的影響。這裡的環境包括生長環境，家庭環境，社會環境以及自己所處的知識層級。」韓寧表示，世界觀，是對整個世界的看法，這個看法的形成是靠我們的視覺觀察，身體感受，以及情感體驗後形成系統化結果。也是我們認識世界的過程，以追求真實為目標。在這個過程中，每個人看到的，身體感受到的，以及情感體驗的都是不一樣的。所以每個人所追求的真實就是不同的，形成了明顯的個體差異。

而價值觀是認識世界後形成的，是我們的判斷系統和感覺處理的意識集合，通過思維處理形成思想。這裡的價值觀往往會帶有我們的人生目標。人生觀，則是在有了好壞對錯的價值觀後，形成了我們的選擇和人生規劃。

「看到三觀的形成過程，就會發現讓兩個人的三觀一致是一件多麼困難的事情。爭論中其實誰也不可以說服誰，因為他們之間所接觸到的都是他們生活中最真實的部分，無法被其他人用言語改變。要想改變一個人的三觀，要讓他從聽覺，視覺，觸覺以及情感同時接觸到與之前自有三觀不一樣的信息，給他帶來全新的體驗，才會去動搖他之前的三觀，同時還需要不斷的去強化這些信息的輸入才能做到改變。」韓寧說，需要注意的是，三觀的改變是一個很痛苦的過程，是對自己之前的全盤否定。這個否定的過程會出現焦慮，抑鬱，恐懼甚至做出自我傷害的行為。

其實身邊就有一個簡單的例子，很多上了年紀的老年人，他們之前所使用的購物方式是貨幣支付，但在電子支付時代，他們陷入了與以往生活環境不一致情況，這個過程也在衝擊着他們的三觀。社會發現了這個問題，於是我們為他們提供了人工綠色通道。

到底為啥拉黑？自我保護的本能

那麼三觀不一致，為什麼會彼此拉黑？「因為你要改變我的三觀，會給我帶來很大的痛苦，我為了不痛苦，我一定要逃避，逃避的最好方式就是遠離，這是人的趨利本能，也是人的自我保護方式。」韓寧說，「當你做出拉黑對方的舉動，也說明你的潛意識裡早就有了拉黑的想法，只是礙於沒有藉口，所以拉黑也無可厚非，畢竟三觀不一致，你們很難再走到一起。今天的遠離也許對彼此都是最好的選擇。」

拉黑之後呢？韓寧也給出一點小建議。「我們知道了三觀的形成，想讓自己的三觀更加具有正確性，就需要獲得更多的信息，獲得更多的觸感，獲得更多的情感體驗，我們才能夠讓我們三觀朝着更加完美的方向進化。三觀不是形成之後就一層不變的，他是在不停進化的，我們對這個世界的探索，從沒有停止過。」

揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠

校對 徐珩