學會這個小心機，讓你的感情保鮮並升華，婚後生活比戀愛時更甜蜜

他很愛她，她也很愛他，經過3年的甜蜜戀愛，他們結婚了。結婚時，她才23歲，原本是大城市的公司白領，為了跟他結婚，她把工作辭掉了，回到了他那邊的小城鎮，婚後便全心全意的經營家庭。

然而，她為了深愛的老公，放棄了自己的事業，在家相夫教子3餘載後，他們離婚了。

沒有出軌，沒有家暴，離婚的原因很簡單，沒有愛的感覺了。

他說：她已經與社會脫節了，在家裡呆的神神叨叨的，整天無理取鬧。我工作一天，已經夠累的了，回到家裡，還要讓我做這做那，聽她絮絮叨叨，抱怨不停，還嫌我賺的少，我受夠了。

她說：婚後，他就變了，以前會做的事，全都不再做了，只會把她當免費保姆使喚，下班回來手機不離手，沒有話說，孩子不管，家裡所有事都不管，好像這個家和他無關似的，我受夠了。

上述這種情景，扎不扎心？你是不是感同身受？談戀愛時只看見對方優點，一結婚眼裡全剩缺點了，肚臍眼都能看了成疤。你是不是，也有這種感覺？談戀愛時，感覺全世界飄着的，都是甜蜜幸福的味道。可是同居或結婚後，這種感覺就會慢慢變淡，甚至完全消失。本來你儂我儂的兩個人，仿佛變成了冤家、仇人；餘下的只是一地雞毛，和互相傷害。

有句話說「婚姻是愛情的墳墓」。難道真的是這樣嗎？這種狀況真的沒法避免，沒法改變嗎？

答案是：不是的！

只要你好好實踐，運用《愛的五種語言》，這本書里提到的，第一種語言：「肯定的言辭」這個小心機，，你就能改變上述的狀態。婚後的生活，照樣可以像戀愛時一樣甜蜜，甚至比戀愛時更幸福甜蜜。

《愛的五種語言》這本書的作者是蓋瑞·查普曼博士，美國知名婚姻輔導專家，《紐約時報》百萬暢銷書作者，他在美國各地舉辦婚姻研習會，為已婚者提供婚姻輔導，挽救了無數在感情破裂邊緣掙扎的夫妻。

本書的英文版自1992年出版後，累計銷量超過500萬冊；中文版出版以來，銷量也超過10萬冊，影響力巨大。

那麼我們該怎麼運用，肯定的言辭這個小心機呢？

那就是，在日常生活中，要多多的誇獎、肯定你的伴侶，因為，讚賞是夫妻感情最好的保鮮劑。

正所謂：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」嘛。

我們要用積極、正面的語言，去肯定伴侶的能力，或對伴侶為家庭的付出給予讚賞，這將會給對方極大的鼓勵，並有利於雙方更進一步的交流。

人，都是希望被肯定、被鼓勵、被表揚的；尤其是一起生活的家人面前，沒有人喜歡整天被指責、被批評。

試想一下：如果你小時候，第一次幫媽媽洗襪子，結果把陽台搞得到處是積水，和肥皂泡泡，還把自己衣服都弄濕了，惹得媽媽一頓罵，叫你沒事兒別給她找麻煩，你還會想洗嗎？

如果媽媽不僅不生氣，還誇你懂事乖巧，知道幫她做家務，你是不是還願意繼續洗襪子？

很多人覺得，與男朋友同居或結婚後，男朋友的態度就變了，從殷勤小心，變成了漫不經心，其實就跟這點有關。

因為很多人在對待小孩時，懂得鼓勵、誇獎和教育的重要性，可一到面對伴侶時，就不懂了，常對伴侶說：「你怎麼這麼笨！」、「真沒出息！」「除了XXX，你還能幹點什麼？」

熟不熟悉？戳不戳心？

結果，你越指責就對他越失望。而被指責的那一方，也滿是怨氣，哪還會有愛的感覺呢？哪還會有心情做家務呢？

其實，成年人也像小孩子一樣，是需要去肯定和讚美的。你越誇他，他就做的越起勁，做的越多，樂此不疲，越做越好。如果他還沒做，或開始做的不好，你就否定他，指責他，他肯定是不會願意再做的。

再試想一下，如果你趁着伴侶上班的時候，把家裡打掃乾淨了，你最盼望的是什麼呢？

也許不過是一句「你把家裡打掃得真乾淨」。

但是，伴侶下班回來後，卻視而不見，徑直走去了洗手間，洗完手和臉出來，就癱坐在沙發上刷手機，等吃飯。這時候，你是不是很失望、很窩火？

相反，如果伴侶一進門就說：「還是家裡舒服啊！娶到你這麼能幹的老婆，天天給我一個整潔溫馨的家，我上輩子是拯救了銀河系，才有的這個福氣吧！」這時候你是不是很開心，感覺很幸福？

所以，如果伴侶做了一件家務事，不管他做的好不好，你都要誇他：「老公你真棒，我選擇你是選對人了，我嫁給你真是我的福氣。」如果他做的不夠好，誇讚完他之後，你可以耐心的提示指導他一下，保證他下次還樂意做，而且會做得更好。

正如著名的「皮格瑪利翁效應,」即「期待效應」所講到的：讚美、信任和期待具有一種能量，它能改變人的行為。

當一個人，獲得另一個人的信任和讚美時，他的自我價值感，就會不斷增強，並獲得一種積極向上的動力，努力達到對方的期待。所以，不要吝嗇你的讚美和肯定，因為這對你的伴侶來說，真的很重要。

在肯定和誇獎伴侶這一點上，蔡少芬就做得很到位。

很多人都知道，蔡少芬愛炫老公，那是出了名的。一提到老公，她眼裡都滿是星星。

張晉和蔡少芬是娛樂圈中的模範夫妻，兩個人結婚12年多，愛情依舊甜蜜如初。

大家都知道，蔡少芬的事業比張晉強。而女強男弱的婚姻，是最容易出現問題的。因為總會有人不斷地提醒那個男人，你是靠着老婆才有今天的。

在公眾面前，蔡少芬一直在刻意塑造張晉的形象，一直在強調張晉有多好。誇張晉的個人能力有多突出，誇他演技好，誇他武功厲害，動作漂亮。她很好地保護了張晉的形象，讓大家認為，張晉就算沒有蔡少芬也照樣紅，沒給大眾看不起張晉的機會。

有一次，何炅問蔡少芬：「你每天提到你老公的頻率大概有多少？」

蔡少芬回答說：「其實是一想到就想誇他啦，沒辦法，因為他太有才了。他很帥，武術也很厲害，跳舞很好，唱歌也很好聽——我沒騙你們，你們一聽就知道了。」

張晉對蔡少芬有多好，大家可以看看《我最愛的女人們》，在那個節目裡，你能深刻地感受到：張晉是時時刻刻都把蔡少芬放在心上的。

在一期《我最愛的女人們》裡，張晉為了買上海的網紅蔥油餅給蔡少芬吃，排了2個小時的隊才買到。

蔡少芬回來後，雖然已經吃過晚飯，但當她知道，餅是老公排了2個小時隊才買到的，於是一邊大快朵頤地品嘗，一邊夸老公「有心」、夸老公買的餅好吃。

然後，還是在《我最愛的女人們》裡，張晉過生日，蔡少芬專門請其他明星朋友們，一起幫忙製造驚喜，這就已經讓張晉夠感動了。更讓人讚嘆的是，她們幾個並不會做蛋糕，結果按照菜譜嘗試後，做出來的蛋糕，薄的就像一張蔥油餅。

蔡少芬快速反應過來，在蛋糕上弄了點綠色裝飾，對張晉說：「這是一個有故事的蛋糕，因為你之前排了兩個小時的隊為我買蔥油餅，所以我們做了這個蔥油餅。」

「兩根蠟燭，一個是祝你生日快樂，一個是感謝媽媽，很辛苦養了這麼好的一個你。」

這一夸，一舉三得啊，既維護了朋友們的面子，又讓張晉媽媽很高興，還讓張晉更感動了。《甄嬛傳》裡，蔡少芬演的皇后說：「臣妾做不到啊」。現實中的蔡少芬，一一做到了，相信大家也可以做到！

《只想和你好好生活》這本書提到：

把愛當作一個動詞，培養主動積極的習慣，改變自己，向伴侶表達愛意、欣賞和感恩，你會發現，越是付諸愛的行動，就越能感受到愛；越有愛的感覺，就越願意付諸愛的行動，而這就是愛的真諦：越付出越擁有。

一個愛你的人，本來就是可以獨自生活得很好的；所以，愛情是錦上添花的事情。那既然選擇了愛情，就不要吝嗇愛的表達、不要理所當然地接受伴侶的付出。

開始讓人幸福的，一定是肯定的讚美言語。生活不全是利益，更多的是相互成就，彼此溫暖！