劉濤一句話引4.8億熱議，道破了成年人之間最大的社交潛規則

「本文來源：青年文摘」

之前看綜藝《妻子的浪漫旅行5》，被其中的一幕戳中了心坎。

午夜時分，一對好閨蜜，邊喝茶，邊閒聊。

沒想到，秦海璐突然對劉濤進行了靈魂拷問：

「你說會有人覺得我們倆的友情是塑料的嗎？」

劉濤反射性地回答：「那是傻子吧。」

秦海璐樂了，又問道：「那你為什麼只有兩個閨蜜呢？」

劉濤淡然，說：「我哪有時間對所有人好。」

不經意間的一句話，迅速衝上微博話題榜，引發4.8億人參與討論。

網友們紛紛表示，這句話很殘酷，卻無比現實。

一個人的時間和精力是有限的，最怕深交後的陌生、認真後的失望、信任後的被利用和熱情後的疏離。

亦如白居易在《太行路》裡說的：

「行路難，不在山，不在水，只在人情反覆間。」

年輕時，我們都熱衷於社交，執着於認識多少領域的人，在意微信好友是否上千。

經歷過後才明白，最好的社交狀態，應該是自然而然地相處，是不討好、不勉強、不痛苦。

最舒服的社交，是不必討好

《紅樓夢》裡，有這樣一段故事。

一天，賈寶玉逃學去後院看戲，但害怕遇見父親賈政，只得繞遠路走。

在偏廳，他遇見了門下清客詹光、單聘仁二人。

一見到賈寶玉，兩人都笑着趕上來，一個誇張地抱住了寶玉的腰，一個緊握住寶玉的手，百般奉承，極盡醜態。

只聽二人諂媚道：「我的菩薩哥兒，我說作了好夢呢，好容易得遇見了你。」

請了安，又問好，嘮叨半日，方才走開……

詹光和單聘仁刻意討好寶玉，是盼着寶玉有朝一日加官進爵，能多多提攜他們。

但事實上，寶玉從心底里認為他們攀附權貴，從未對他們青眼相待。

那些需要你討好得到的感情，那些需要你逢迎換來的在乎，其實敵不過一點風吹草動。

一位作家說過：

「真正能夠欣賞到你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子。」

其實，人與人之間的社交，不是靠一味地迎合和討好支撐的。

真正舒服的關係，是你做你自己，我做我自己，不需要誰刻意去迎合誰。

忠於自我，也許會失去一些人、一些關係，但那些了解了真實的自己後，依然選擇留在身邊的人，才是我們生命中最值得珍惜的存在。

綜藝《嚮往的生活》有一期令人印象深刻，何炅和黃磊因為搭建蔬菜大棚的事，起了爭執。

黃磊認為，應該先用鐵釘把木材釘起來，然後再隨機應變。

可何炅不認同這個做法，他認為應該先測量田地的長度，要有計劃：「你必須有一個大概的長度，不然釘上以後不好鋸，因為這個太大了。」

黃磊堅持：「長了沒關係，因為這樣薄膜可以多個支點。」

你一言我一語，誰都說服不了對方。

這對二十多年的老友，看似不太和諧，誰都不向對方低頭將就，但實際上是因為兩人的關係足夠好，有話就說，坦蕩真誠。

關於人與人交往，孔子曾提出一個原則：

「益者三友，友直、友諒、友多聞。」

友直即真誠，建立和維繫最舒服的社交，靠的就是這兩個字。

現在越發覺得，遇到那些能相處舒服的、彼此之間坦蕩不計較的、把你放在心裡而不是做表面功夫的朋友，真是一種莫大的福氣。

懂得拒絕，才能活得不糾結

我們常說要「與人為善」，這並無不妥。

但很多人不忍開口拒絕別人的請求，是怕駁了別人的情面，傷到別人的自尊。

於是只好委曲求全，給自己的生活帶來很大的困擾。

周末無事，我去舅舅家蹭飯。到他家時，發現表妹正埋頭寫作業。

我笑着調侃她：「怎麼現在的大學生，也有這麼多家庭作業。」

她卻一臉苦相地朝我抱怨。原來這不是她的作業，而是王叔家女兒的作業，請她幫忙批改。

「哎呀，你是大學生了，小學生這點作業不算什麼的啦。」這是王叔的常用說辭。

表妹說，每次她要是流露出一點不情願，舅媽就出來打圓場：「都是鄰居，改個作業，花不了多少時間。」以此來維護好鄰裡間的情感。

「真是受夠了，一開始以為只是偶爾幫忙，之後竟然每次都來找我，等下還有劉姨家小孩的作業要改。」

表妹嘴上和我吐槽，卻還是在筆記本上寫下計算步驟及答案，還貼心地標上了作業本對應的頁碼，方便孩子查閱訂正。

「我就是擔心他們覺得我小氣。」這成了表妹無法拒絕的理由。

明明可以有更多時間去做自己的事，卻被所謂的禮貌涵養逼迫着，說不出拒絕的話。

這讓我想起《家有兒女》中的一段情節。

隔壁鄰居總是向劉梅一家借各種東西，大到梯子凳子，小到鍋碗瓢盆，還都是有借無還。

礙於情面，劉梅一家不好意思開口拒絕，卻也因此感到煩惱。

最後，是小雪站了出來，大膽地對鄰居的要求說了「不」，並要回了之前被借走的東西，幫父母擺脫了眼前的麻煩。

雖然，父母批評了小雪的做法不夠禮貌，但大家都感到了輕鬆和釋懷。

在舅舅家蹭完兩頓飯，臨走時，我囑咐表妹：

「你應該學學《猩球崛起》裡的凱撒，面對種種不公，忍無可忍，積攢全身力量，發出一個地動山搖的『NO』，自此，天地換新顏。」

與其嘆息，生活好累，與我有難，何不拒絕，活得不糾結。

馮驥才有句話說得很在理：

「風可以吹起一大張白紙，卻無法吹走一隻蝴蝶，因為生命的力量在於不順從。」

懂得拒絕，並不等於變得冷漠、不近人情，而是懂得掌握自己人生的主動權。

真正的成熟，是做個「冷淡」的人

「你不會想要對每個人都付出全部的熱情，因為那樣太累了。」

很多人都在日常交往中漸漸同意這個觀點。

曾經在一個採訪上，一名主持人也有過類似言論：

「我鼓勵大家做個冷淡的人，因為過於熱情不是一個維繫良好關係的最佳方法。」

為何大家都想要變得「冷淡」了呢？

當然，這種「冷淡」只是一種相對冷漠，篩選一部分社交活動，是為了把更多的精力留給重要的人和事。

「如果沒有冷淡，也就成全不了溫暖。」

圖/《五十公里桃花塢》

當我們見過太多的人、經歷過太多的事情後，可能會越來越認同這樣的觀點。

不必嘗試去挽回一段失敗的關係，總是有人因為跟不上你的步伐而掉隊；不必費勁去維繫所有社交，因為大部分最終都是費力不討好；不必回應所有熱情，因為精力和時間要留給真正重要的人。

恰到好處的冷淡，適可而止的關心，是成年人應有的自覺。

正如網上有句話說：「有冷淡，才會襯托出熱情；有斷舍離，才有過後的輕鬆和自由。」

前幾天我清理微信好友列表，發現自己屏蔽了很多人的朋友圈。

翻了翻最近的聊天記錄，都是公司的同事和一些有業務往來的客戶。

至於群聊，除了幾個重要的工作群，其餘都設置成了免打擾模式。

遇到一些煩心的事，心情很差時，能一吐為快的，也就那麼幾個對話框。

就像亦舒說的那樣：

「高朋滿座，客似雲來，然而真正能傾心交談的，卻未必有三兩個。」

人類學家羅兵·鄧巴曾提出一個名為「150定律」的社交法則：

人類智力允許人類穩定擁有的社交網絡是148人，四捨五入就是150人。

這其中，精準交往的人數為20人。

即使你好友上千，可你費盡心思去維護的「人脈」，只是讓你的通訊錄里多了一個名字而已。

人生如白駒過隙，我們應該摒棄無用社交，做一個「冷淡」的人，把大部分時間和精力，傾注在這重要的20人身上。

在成年人的世界裡，你總會遇見很多人，來了又走，去了又往。有的人，淡出視線漸行漸遠；有的人，相知相伴一生。

生活不是一帆風順的，和相處舒服的人在一起，哪怕只是靜靜地站着，一句話也不說，也足夠美好愜意。

餘生不長，學會說「不」，別人才會知道你的底線在哪兒，你也會因此贏得理解和尊重。

堅韌的感情可以無懼時間，再見，如初見。

如果社交是最美的學習，我願意作證，因為我們學到了真誠勝於討好、拒絕勝於糾結、「冷淡」勝於熱心、道義勝於私利。

共勉。