人到中年，夫妻感情變淡，你知道如何「破冰」嗎？

每一段婚姻都會歷經考驗，有時候你們之所以還擁有幸福，不過是因為時間還未來到罷了，並不能夠證明你們的愛情堅不可摧。當自己的愛情陷入冰凍期之後，就一定要懂得去破冰，不要什麼努力都不會做，只知道過着當下的生活，享受難得的安逸步伐。如果明知自己的婚姻出現問題之後，還不會努力做出行為去彌補，那麼等着自己的就會是分手的慘狀。只有在意識到彼此感情變淡時，懂得即刻採取挽救措施的人，才能夠真正讓自己的婚姻永遠幸福，不會輕易就面臨分散的場面：

不要再繼續爭吵

要想脫離目前冰冷的狀態，自己就應該要主動一點，不要總是等待對方跟自己道歉。當發現你們之間的關係不正常的時候，自己最應該做的事情便是中斷爭吵，而非繼續和對方僵持不下。雖然短時間你們的關係不會和好如初，但是只要你肯停止爭吵，你們的感情還是會在不久後重見光明。

主動選擇去退讓

愛情裡面沒有面子一說，每一對夫妻都應該要明白，不可以太在意表面的東西。要是明明是自己的錯誤，卻還因為拉不下臉面去承認錯誤，那麼你們就很容易讓愛情就此打住，不會再出現任何轉機。有錯誤就要主動跟對方道歉，不要一副高傲的模樣，這樣會讓別人覺得你非常不值得自己深愛。

可以先冷靜一下

兩個人在一起一輩子，不可能毫無情感出現低潮的時候，自己在這種冰凍期裡面，就要懂得審時度勢，想出一個對大家都好的方案。你可以跟對方坦白目前的情緒，並且說明自己心中的想法，看看對方是什麼意見。一個心裏面深愛你的對象，肯定會接受你的提議，同你一起挽救婚姻。

給對方送個禮物

破除婚姻魔咒沒有想象中困難，很多夫妻之所以做不到度過那些危險期，不過是因為彼此愛得不夠深切而已。任何事情都有自己的解決辦法，何況是屬於你們兩個人的婚姻，只有肯去想辦法，就一定可以讓自己過得非常幸福，不可能會一直這樣持續冰冷下去。實在不行，可以試着給對方送個禮物，看看關係是否有所緩和。

不可以總在索取

婚姻關係突然冰冷不要緊，最重要的是自己不要對未來喪失信心，要敢於再和對方繼續走下去。偶爾一段時間的關係冰冷很正常，並不能夠說明其他東西，不要僅僅因為對方情緒不再平靜，自己就不敢再和這個人繼續。你得多從自己身上找原因，不要一有事情只會向對方索取，這會大大傷害別人。

在恰到時機和好

鬧矛盾不要持續太長時間，自己一定要懂得掌握其中的分寸，不要一有什麼事情就鬧個不停，什麼也不為對方考慮，只顧着宣洩自己的情緒。不是你們兩個人關係降到冰點，而是彼此沒有做到為對方着想，總是在從自己角度出發考慮問題。只要你們能夠注意自己的態度，冷淡到一定時期就和好，也不會出現太多問題。

情感寄語：夫妻之間關係突然變淡很正常，沒必要總是大驚小怪，若是有事情發生便覺得繼續下去無望，那還不如趁早放棄為妙。自己一旦萌生這種想法，你們的婚姻一定走不長遠，即使不出現這些問題，如此脆弱的意志也無法守住漫長的婚姻。

（圖片來源於網絡）