男朋友一定要學會的三種「道歉姿勢」

「為什麼每次都是我先道歉？」

這句話我想大多數人都聽過，特別是經常吵架的情侶。

女生總覺得男生應該主動道歉，來哄她開心。剛開始的時候男生還是很願意道歉的，但是時間長了也難免會心理不平衡。

因為男人和女人對於吵架這個事情，有個截然不同的認知。

那就是對男人來說，只要把對錯分清楚了，那架就吵完了，應該立刻情緒平復。而對女人來說，如果我的情緒沒有平復，那麼談對錯毫無意義。

所以男人對於該不該先道歉這個問題，就取決於哪一方的是非對錯。

但女生卻覺得是非對錯並沒有那麼重要，重要的是你是否願意來主動道歉哄我的態度。

也正是因為這樣不同的認知，才會讓情侶經常在吵架中無法自拔。

那麼對於女生來說，怎樣才能讓男人知道你的真實需求呢？

01

區分哄和道歉的區別

陸琪老師說：你要在男人的認知里，把道歉和哄切割開來。因為如果每次都是道歉的話，他會覺得相當於認錯，但認錯是要先分對錯的。

很多女生總是會覺得，因為我是女孩子，所以你必須要讓着我、哄我，你必須要先向我低頭。這種想法其實是很不可取的，因為我們總說男女雙方應該平等，感情里更沒有所謂因為你是男生或是女生就應該做到怎麼樣。

還有些女生在吵架之後，男生會來試探的哄哄你，但你反而因為他的低頭覺得自己更加占理，於是就不搭理他繼續冷戰。

種種上述的前因變量，都導致了男生不願意主動來哄你的結果。

所以你首先需要改變他的認知，就是哄和道歉是完全不同的兩件事。

男人以為道歉就是講道理，但實際上講道理之前得先有一個場景，叫哄。

不管吵架是誰對誰錯，你作為我男朋友，你是唯一一個有資格來平復我情緒的男人。你要讓他知道他來哄你不是為了承認錯誤，而是為了平復你的情緒。

當然作為女生來說，你也需要給他一定的正面強化。

有粉絲說她男朋友一開始戀愛的時候都會主動來哄她，但她覺得自己不能那麼輕易的被哄好，顯得自己太廉價，所以都會先冷他。

那麼這個男生就會發現，自己就算先去低頭哄對方都不能得到什麼好的結果，所以他下一次就寧願不說話。

你需要讓他知道，雖然事情是他的錯，可是他記得了先來「平復我的情緒」，所以我決定原諒你。

那麼下一次他一定會記住，吵架後先平復你的情緒是多麼重要。

02

有人說，如果女生太容易被哄好，男生是不是就可以肆無忌憚犯錯？

所以總結是很重要的。

絕大多數男人在承認錯誤和發誓再也不犯的時候，根本沒認識到自己究竟錯在哪裡。

我閨蜜每次跟男友吵架，都鬧得不可開交。

男友每次都會主動來跟她道歉，但是每到那個時候，她就會開始追問他錯在哪裡。男友只是為了安撫她的情緒，結束這一場爭吵，其實根本沒有覺得自己有任何的問題。所以這樣的追問就引發了下一場的爭吵。

一而再再而三的追問不僅不能讓他發現自己的問題所在，反而會覺得你太作，往後的耐心也只會越來越少。

所以陸琪老師提出一套「四步法」的總結方法：

「誰」、「做了什麼事」、「讓誰」生氣了、「我以後不應該怎樣」。

你需要讓他知道你在意的點是什麼，讓他知道下一次不能在相同的事情上犯同樣的錯，而不是只讓他不斷回想自己做了些什麼。

這個方法，用在吵架里其實有很好的梳理效果。因為吵架往往是情緒的疊加，也就是兩個人的對話過程中，有好多次讓人生氣的狀況出現，所以可以一層層的梳理出來。

其實這也是情侶吵架之後特別重要的溝通方式，也可以大大減少你們因為吵架而分手的概率。

所以情侶吵架並不是你們情緒褪去之後就可以結束的，還需要總結，才能減少下一次吵架的概率。

03

找到彼此真正的需求

為什麼兩個人在一起會經常吵架？

其實就是因為性格不合。在很長的一個生活裡面，性格不合有時候會表現為吵架，有時候會表現為冷戰，有時候甚至要分手。

那麼有人會說，既然是兩個性格不合的人，是不是就一定要分手？

其實不然。

這個世界上哪有那麼多天生就性格完全相合的人，只是有些人能夠找到他們問題和矛盾的根源，並去解決問題。

大多數的吵架，都是因為不懂對方的需求。而真正的需求是對方提出的要求背後的原因，這才是需求。

就好像有粉絲抱怨她男朋友喜歡打遊戲，不會花時間陪她。男友覺得「我打遊戲就好像你追劇一樣，我在你旁邊打遊戲的時候難道沒有在陪着你嗎？」。

其實女孩真正的需求就是兩個人一起做同一件事情，而不是各自玩着各自的手機，沉浸在自己的世界。她要的是精神上的陪伴，而不是人坐在旁邊。

有時候你們覺得是一個完全無法解決的巨大的矛盾，在這套需求理論裡面非常輕鬆就可以得到解決，只要你能找到真正的需求所在。

所以你們看，情侶吵架這樣正常且複雜的事，也並不是毫無解決方式的。

男朋友經常和我吵架，他什麼事情都不讓着我，一定要跟我爭個是非。別人的男朋友都會寵愛自己的女朋友，大聲說話都很少，為什麼他就要這麼對我？

他是不是根本就不愛我？

但其實吵架並不是不愛的表現，吵架只是親密關係在形成的過程中，所造成的摩擦和裂縫。

吵架真的不可怕，可怕的是兩個人沒有正確的解決方式。

讓男友正確「道歉」的這三個姿勢，你學會了嗎？