輕鬆挽回前任的秘訣——學會溝通

在讀這篇文章之前，讓我們先想一想，為什麼當初非常開心的兩個人，到最後會分手？其實無非就是溝通問題。那麼，有沒有想過什麼是溝通問題？

溝通問題就是聊不到一塊去，沒有話題可講。剛開始無話不談的兩個人，為什麼到最後沒有話說？

你可能會說對方的脾氣不好，我們的三觀不合，性格不合，那麼你們分手的時候，和你們剛開始相交往的時候，最大的區別是什麼？就是剛開始你們無話不聊，到現在你們無話可說。想讓對方跟自己說點什麼，然後對方說我真的不知道該說什麼，所以你們的感情就結束了。

何炅說一句話，我覺得很有道理，一段感情的好壞不在於顏值，不在於物質甚至忠誠，而在於分享。無論是熱戀期還是相濡以沫的平淡期，如果失去了分享，那麼這段感情就真正走入了墳墓。

我們在一個屋檐下，卻很久沒有好好說話，這件事情，想想都很悲哀。我們為什麼沒有辦法像當初一樣無話不談，那麼開開心心地聊天了？其實就是我們離得太近了。

家是什麼？當你們兩個在一起，你們待的地方或者是你們那個圈子。

家不是一個固定的房子，有你們的地方就有家，你們倆相處的狀態環境就是你們的家。家是讓我們傾訴的地方，它可以讓我們可以卸下偽裝，不用思考就可以去傾訴自己的不滿，自己的委屈，自己的牢騷，然後去分享我們一些很幼稚，但又讓我們覺得很開心的事。

但是有沒有發現，等戀愛後期再分享這些事情的時候，卻沒有換來對方的傾聽和認同，而是對方的指責和批評。對方為什麼會指責你？因為有的時候你也會去指責對方。你覺得對方強勢，對方覺得你幼稚。為什麼會這麼想？因為我們總是想去改變對方，讓對方活成我們想象中的那個樣子。我想你成為一個成熟穩重的男人，我希望你成為一個淑女，可是你內心裡真的是希望這樣子的嗎？對方變成一個乖乖女孩，真的是你想要的嗎？或者說對方變成一個成熟的大叔，也真的是你想要的嗎？

並不是的，你只是在對方給你發泄情緒，嘮叨某些事情的時候，產生的一些情緒，你本能的認為這個情緒不對，不符合原則，不符合你的三觀，就妄圖去改變和扭正對方的三觀。

但是感情里沒有什麼對錯，平時發泄情緒，聊聊家常，它冰沒有涉及到任何的三觀問題，也沒有觸碰到任何的原則問題。單純的只是發泄對工作的不滿，對未來的無奈，和對生活的委屈。本身這些事情沒什麼錯，他只能跟你說，因為你是他最親近的人，他想跟你嘮叨嘮叨。

就像很多時候我們的父母也會跟我們嘮叨是一樣的，他們常常把這輩子吃的苦受的累，傾訴一下，想要獲得你的理解和認可。我相信你的男女朋友也是一樣的，並不是說我想變成這樣的人，也並不是說我說了這樣負能量的話，我就一定是個負能量的人，而僅僅是找一個傾聽者，把內心的這種情緒發泄出來。而這時候你要做的不是去反駁他，也不是去指責他，更不是想去改變他，而是傾聽，認同，順着他的話往下說。

我之前有一個同事，平時有很多朋友去跟她發泄負面情緒，如果是我的話，我會直接打斷他們的嘮叨，但是他不會，每次的語音，他都會耐下心往下聽。我就問他為什麼？我說每天他們發泄這麼多負面情緒，你聽完不會覺得不舒服嗎？他說，我不當回事，他們只是嘮叨一下他的情緒而已。

那麼為什麼同等情況下，我們會生氣？會在乎？因為我們把對方說的話當成了他馬上就將要去做的事情。我們錯誤地把對方當下的一種情緒狀態想象成了成它、他既要做的行為前提。所以我們會憤怒，會擔憂，也想去阻止。因為他現在所說的狀態和行為，不符合我們的三觀，不符合正常人的邏輯認知。

人是感情動物，他不可能永遠都正常，有的時候會犯錯誤，有的時候會發情緒，這才是一個有血有肉正常的人。那麼，你的男女朋友也不是聖人，他有權利發脾氣，而家就是一個讓他去發泄情緒的地方。

那麼如何去學會分享？傾聽和認同。不要問對錯，感情中沒對錯，感情中只有舒適感，沒有舒適感，沒有辦法談好一段戀愛。沒有那麼多大是大非的問題，放開那些所謂的執念，也放開你控制的欲望，耐心地聽對方把話說完，也真誠地去認同對方。之後你們的感情會更好，也不會再出現所謂的溝通問題。