心理學：夫妻關係中，有哪些禁忌

我們在意周遭人的看法、感受，卻總是忘記身邊的人。

——青玖情感

人生的旅伴

夫妻的定義是什麼，我想應該是人生的旅伴。有那麼一個人，與我們方向相同，願意陪伴我們走得很遠，願意跟我們在路上互相扶持。

如果沒有這個旅伴，人生還會繼續，只是這條路上，可能大多數時間，都只有你一個人。即便有朋友、親人，也無法陪伴到底。

當這個旅伴剛剛走到我們身邊時，我會很願意關注他們。與他們攀談分享一切，關注他們前行的感受，又或者興高采烈的分享自己對於未來的規劃。

可日子久了，我們在人生的這條路上，漸漸走得累了，而路邊的風景有太過美好。我們便不知不覺的不願意再將那麼多精力放在這個旅伴身上了。

我們開始想當然的認為，Ta一定懂的，Ta沒有我也可以。

而當兩個人都這麼想時，會變得只顧着悶頭走路，連中途走散了都不知道。

有的人，走散了，但沒有走的太遠，喊一聲，還能回去。有的人，走的太遠，發現時，都已經再也找不到彼此。

人海茫茫，能找到一個旅伴，實在不易。珍惜旅伴，也是珍惜自己自己曾經認真尋找這位旅伴，而作出的那些努力。

所以，有的人，失去了就不再來。有的事，做過了，可能真的沒有機會，再去補救。

四大禁忌

如果你期待一路同行，直到生命盡頭的愛情，那麼這些禁忌，不要做。

不要過度自我。心理學發現，很多婚姻出了問題，就是源於夫妻之間過於強調自我的獨立性。雖然婚姻是由兩個個體組成的，但這並不代表，我們要將這份個體的利益始終保持最大化。在婚姻關係中，「我們」要高於「我」。如果你在與伴侶的溝通中，經常以「我」作為關鍵詞，那麼是時候進行反思了。你是否已經過度自我了呢？婚姻關係中的過度自我，分為兩個層面，一不肯接收對方的缺點；二不肯為對方做出改變。前者意味着包容的缺失，後者意味着付出的貧瘠。而在婚姻關係中，包容與付出，是必須的。

不要過度依賴。如果過度自我的表現之一是過度的獨立，那麼其反面就是過度的依賴。在婚姻中，我們都在愛着別人，同時也在享受被愛的感覺。愛與不愛，使得感情的付出與收穫達到平衡，從而維繫着一段婚姻關係的穩定。但如果一方變得只享受被愛，而拒絕愛人時，婚姻關係就會岌岌可危。在婚姻里，我們與伴侶永遠是互相依賴的關係。我們需要做到，脫離伴侶仍能很好地生活，並且生活質量不會下降。而當我們和伴侶在一起時，我們會因為這種夫妻關係，而使得彼此的生活質量得到提升。

不要習慣性猜忌。婚姻關係的基礎是信任，如果缺失了信任，那麼在一起就變得不再有意義。信任不僅會讓伴侶感受到被愛，也能給予自己安全感。信任意味着，我們對自己和伴侶的雙重自信。如果每天在猜忌中度過，那麼婚姻會變得草木皆兵。那些每天猜來猜去的人，才會覺得一切都值得懷疑。這樣的生活是對伴侶的折磨，也是對自己的折磨。

不要忽略伴侶的感受。人們說，「情人眼裡出西施」，所以如果你愛Ta，Ta在你眼裡就是閃光的。這種愛情的濾鏡，旁觀者會覺得是花痴。但其實，它正是維繫一段婚姻所需要的。在愛情里，我們不僅要保持自己對伴侶的吸引力，也要保持伴侶對我們的吸引力。親近人的輕視總是最傷人的。所以，不要習慣性的忽略他們，更不要在他們面前口無遮攔。說者無意，聽者有心，你隨口的一句話，都是有可能傷人心的。

最好的婚姻最終是彼此你中有我，我中有你。讓我們彼此珍惜，好好地走下去。

#情感#

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