婚姻心理諮詢：老公出軌提出離婚，我該如何挽回？

摘要：女人往往被矛盾和無奈吞噬着內心。面對出軌的丈夫，我該怎麼辦？他出軌了還想和我離婚，我該怎麼辦？婚姻心理諮詢為你解讀。

在婚姻關係中，面對男人的出軌，甚至是絕情的拋棄和背叛，一些女人苦苦挽留，或者痛下決心放棄、甚至選擇報復。但是當這件事發生在自己身上，女人往往被矛盾和無奈吞噬着內心。面對出軌的丈夫，我該怎麼辦？他出軌了還想和我離婚，我該怎麼辦？婚姻心理諮詢為你解讀。

案例：林芷發覺丈夫有了外遇，當時她跟蹤了自稱去單位加班的丈夫。在城市的另一個角落，丈夫敲開了一個陌生的單元房門，出來迎接的是一個陌生的女孩子，林芷幾乎不敢相信自己的眼睛。林芷被這場面氣壞了，只感到一陣陣頭暈目眩，什麼話也說不出來，最後也不知道是怎麼回到家的。回到家後，她心裡非常怨恨，和丈夫大吵大鬧，丈夫一開始很愧疚，後來也厭了，乾脆天天找藉口加班。

不久，丈夫正式提出離婚的要求，並願意提供一些經濟上的補償，唯一希望林芷做的就是不要去他的單位鬧，因為前程似錦的他不想讓離婚破壞了自己的形象。面對丈夫的選擇，林芷感覺很失望、悲傷和痛苦，她陷入了矛盾的深淵，她讓丈夫給她一段時間考慮一下。

林芷感到很掙扎和無助，她從沒想到丈夫出軌了，還主動向她提出離婚。她的第一個想法是堅決不離婚；第二個念頭就是要去單位告發丈夫，第三個想法就是準備自己也「瀟灑」起來，多找幾個男朋友，狠狠地報復對方，讓他也嘗試一下被背叛的滋味。

婚姻心理諮詢解析：伴侶的背叛，往往已經讓妻子傷心，痛苦和難受；而對方離婚的要求，更是讓人難以接受，此時女人容易陷入無助的深淵。如何處理婚姻危機，如何做出正確的選擇，很多時候並不是一個人的事情。

其一，不離婚並不是唯一正確的決定。是否要離婚，關鍵取決於雙方的感情是否完全破裂，有沒有修復的可能。丈夫提出離婚，也許是出於無奈；你不想離婚，可能更多是出於一種破壞的心理。如果丈夫對你沒有感情，婚姻確實無法挽回時，強留意味着更大的傷害，你不離婚的做法並不會給你帶來幸福，此時堅決不離婚就沒有任何意義了。

其二，告發丈夫也不是解決你們之間問題的有效途徑。你是愛着丈夫的，讓丈夫的前程受到影響並不是你的本意，所以即使真的把丈夫毀了，你也會同樣承受精神上的痛苦，而不會有勝利者的快樂。

其三，報復丈夫並不是一個理智的決定，如果丈夫已經不愛你了，你通過這種方法不可能讓他受到傷害；如果丈夫還愛着你，你這麼做就徹底破壞了你們和好的機會。退一步說，你的生活是你自己的，你的幸福也是你自己的，你用自己的身體和感情去報復別人，受到傷害罪的只有自己。

建議你先評估兩人現在的關係，因為你還愛着他，那麼你是否能夠接受他出軌的事實呢？也找一個時間冷靜地和丈夫開誠布公地交流，把你的心意告訴對方，問他是否能夠接受現實重新開始的意願。如果雙方都能不能接受，那麼離婚就是無奈的選擇。如果雙方都還想拯救自己的婚姻，你就要先說服自己，避免鬥氣、衝動，反省自身不足，找到他出軌的原因，才能真正修復婚姻，並杜絕類似的故事再次發生。