這兩段話可以幫你走出男人背叛的陰影，看透了，你就贏了

文\江左梅娘

01.導入

獨木舟說：

有時候站在路邊看着人來人往，會覺得城市比沙漠還要荒涼。每個人都靠得那麼近，但完全不知道彼此的心事，那麼嘈雜，那麼多人在說話，可是沒有人認真在聽。」

這話說盡了一個人你的孤獨，你是不是也有這樣的感覺，曾經和枕邊人無話不說，可是有一天，你想好了滿腹的話，卻突然會欲言又止，不為別的，只因為這一個人，你已經不再信任了。

想想剛戀愛的時候，我們多好啊，什麼有意思的事情，我都想和你分享，什麼不開心的事，都想向你傾訴，吃到一個好東西，第一時間想到的是要留一點兒給你吃，可是現在呢？我只願意收緊我的心房，再也不想在你面前流露有一絲一毫的情緒了，可日子總要過下去，你給我帶來的那些傷害還痛在心頭，我要原諒你嗎？還是離開你？好像怎麼做，都不能讓我開心，我該怎麼辦呢？昨天收到了一個讀者的留言，讓我想了很多，婚姻越久，可能矛盾真的會越多，往日的激情不在，曾經的恩怨未消，已經婚外情，但是卻回歸的男人，還能接受嗎？

進案例。

02.案例（已授權）

梅娘你好，我和老公相識於微時，青梅竹馬長大的，大學畢業以後就結婚，他工作認真有熱情，我找了一個輕鬆的工作，生活重心在家庭。

我從來沒有想過他會背叛我，現實卻打臉了，2018年老公出差，他在上海培訓時認識了重慶過來的一個女性同行，那女人也已婚，好像一見如故吧，在他們各自回到各自城市以後，我老公竟然在網上和人家表白說，自己對她有好感，對方也厚顏無恥地說，想找一個男朋友來關心疼愛自己，就這樣他們聊工作，聊生活，似乎越來越愛了。

後來老公出差到重慶，兩個人肯定是見面了，該發生的都發生了，後面一發不可收拾，只要兩個人出差（有時候是假出差），他們都會在一起，總共有四次出差，每次都一星期左右。

最近一次聊天記錄是在2020年3月，好像因為老公自主創業，兩個人沒有見面機會了，但是並不耽誤他們在網上聊天，聯絡感情，在今年4月份，他經不住我查他的記錄，反覆問，他才終於認他是出軌了，我前面說的過程，他都認，我們深聊了很久，我願意給一次機會，他也道歉，說想回家來，昨天他和我說下個月要出差去重慶，他問我，是不是也想去，想帶我一起去玩，我知道他的意思，但我總不能時時都跟着他，我就拒絕了。

他是回歸了，但是我覺得他的心還在那個女人那裡，現在想想他出軌的那些年，對我確實不上心，他記得那個女人的生日，手機號，對人家寬容安慰，對我卻不是這樣，他說，他們是在我發現前就斷掉了，他是內心對我愧疚，覺得自己不是人，所以還是覺得回歸家庭，他為了讓我安心，把銀行卡交給了我。我昨天問他，這次又去重慶，你會去找她嗎？老公說，當然不會，但是我很不安，他的回歸，心真的回來了嗎？好折磨人，梅娘我該怎麼辦？

03.梅娘說

男人婚外情後，女人不想離婚，多半都希望他回歸，可是真的回歸了，你就能夠接納他了嗎？挺難。有人說，只要他是真的回歸了，那我就能夠原諒他的，可是怎樣才算真的回歸呢？

像你老公這樣的，說自己已經和外面斷了算不上回歸？把財產都給你掌控，每次出差都報備，算不算回歸？還有那種回歸後家務全包，也願意帶孩子，幾乎天天都回家吃晚飯的男人，算不算真的回歸？當然還有那種痛哭流涕，跪地扇自己巴掌，說自己不是人，甘願被你千刀萬剮的男人，算不算回歸？

其實這個問題，你不需要去追問，也沒必要去證實，你只需要把握住這兩點就夠了。

第一，他付出的代價是不是足夠了？

一個男人婚外情，做了錯事，他知道自己錯了，看他怎麼說沒用，看他怎麼在你面前懺悔也沒用，要看的是，他這麼做，看他願意付出怎樣的代價。

他就那麼些收入，現在都歸你管；他的手機，隨時都可以被你查閱；他去哪裡都和你報備，那麼你還想要他怎麼樣呢？就算犯了罪，在監獄裡，也不過如此吧，那這就夠了，因為他已經心甘情願地把把柄都交付於你，你占據了足夠的優勢，那你還擔心什麼呢？

你所說的，擔心再也回不到從前，覺得以前的那些柔情蜜意，可能都會不見了，這有沒有可能，有可能，而且基本上短期內，你都很難恢復到以前，可這是正常的，任何傷痛都是需要一定的修復期的，更何況這是那種刻骨銘心的傷呢?

可這只是暫時的，並不代表以後永遠都過不去了，你們未來的日子還很長，人和人相處，久了是會有感情的，縱然沒要多麼濃厚的感情，那至少也會培養出一些習慣來，那麼這個男人的將來是你的，你還怕什麼呢？

如果你怕，只能說明，你無法承受離婚的結果。我們再來說第二點。

第二，你能不能承受離婚的結果？

我知道你擔心什麼，你擔心那個女人會給老公心裡留下永不磨滅的印象，擔心她永遠都活在他的心靈深處，曾經的你是自信的，是對這一份愛情很有信心的，而現在你覺得你的自尊被打擊，你的愛情已經改變了。

可是親愛的，這也很正常的，首先我們能不能不要把愛情看成唯一，我知道你和老公的感情是青梅竹馬般的純正感情，我也知道你們這種感情的純粹，可是這種純粹是沒有經過任何考驗的純粹。

就好比，亞當和夏娃從伊甸園中醒來，此時此刻，亞當的身邊只有夏娃，夏娃的眼睛裡也只有亞當，於是兩個人相愛了，可是如果亞當在一群夏娃中醒來，夏娃也從一群亞當中醒來，他們還會兩兩深情相望，找到彼此嗎？

很難，所以，愛情不是唯一，當時你們相愛，也是因為你們那時候只認識彼此，沒有其他的競爭對手或者說愛戀對象。

那麼既然如此，老公在婚外，被其他女人吸引，這是再正常不過的事情了。如果這一段婚外情，只是一點好感作祟，那麼斬斷聯繫之後，沒過多久就會忘記的，你不用過分操心。

而如果婚後遇到了是真正喜歡的人，自己全部的情慾都被打開，獲得過難以言表的高峰體驗，那麼確實很難回去了，回去了，他的心也和以前不一樣了。

但是不一樣了就不能要了嗎？當然不是的。他在婚外情後選擇繼續留在這個家裡，那是他權衡利弊之後的最佳選擇。

財產，後代，自己的事業以及你的價值，這些他都會有權衡，不是所有的男人，都會去追求那些極致，畢竟那是要付出巨大代價的，有些男人覺得「曾經滄海」之後，就夠了，他們更求安穩。

你不用奢求他去忘掉這些，因為那回憶是長在他的腦子裡的，他說忘掉也忘不掉，你也沒本事去他腦子裡刪掉這些內存，不如包容，不如悲憫，不如放手。

那麼他會更認可這段婚姻，更珍惜你，他已經試過更好的了，那麼你還擔心以後他還會跑了嗎？更好的，他都已經捨棄了，你這個次好的，贏了這一次，就是完勝啊，所以，你的婚姻會更穩定了。

親愛的，你想那麼多，還是因為你太在乎他了，所以才會患得患失，而其實，還不如多關注自己，提升自己，讓自己開心起來呢！婚姻不該是一個女人的束縛，而是一個女人增值的源泉，不要因為男人的背叛，而過度反思自己，過度壓抑自己，你要把自己活出來，這才可能真正綻放出他從來沒有發現的光彩，甚至，他發現還是不發現，都沒什麼關係，因為，女人的歸宿始終是自己，我們悅的也始終應該是自己。

當你這樣想，這樣做，你就不會害怕離婚了，事情的根本就是，你自己到底有多少能耐能把自己想要的生活留下來？這是由你的實力、魄力決定的，誰也幫不了你的。

最後送你一句話，共勉。

「水的清澈不在於不含雜質，而在於懂得沉澱；心的通透，不是因為沒有雜念，而是在於明白取捨。」

-END-

我是梅娘，你最貼心的情感諮詢師，如果你有情感上的困惑，請私信給我，梅娘帶您走出困惑。