分手後，如何正確利用近因效應為挽回加分？

分手以後，一些女生會感到非常的不滿和疑惑：

明明兩個人在一起的時候，感情很好，但是一旦分手以後，對方立馬就變得非常的絕情和冷漠，好像換了一個人一樣。

就算現在分手了，彼此之間有一些矛盾和不好的回憶，但是好歹兩個人曾經也是最甜蜜親近的人，不用一下子變化這麼大吧！

「我承認，在一起的時候，做了很多不對的事情，傷害了他，可是我也為他做了很多事情，他也傷害過我，他都忘了嗎？分手以後，怎麼能這樣對我，抹殺了我全部的好，那我們之前的在一起的日子算什麼？」

為什麼分手前後，男生態度的變化會這麼大呢？是因為他們真的把過去的美好都忘得乾乾淨淨，或者翻臉不認人嗎？答案當然是否定的。

真實的原因是由近因效應引起的，所謂的近因效應指的是，在交往中，我們對他人最新的認識占據了主體地位，進而掩蓋了以往形成的對他人的評價。

舉個例子：你有一個朋友，你們關係特別好，但是有一次，你們之間發生了一些矛盾，你對他的態度會發生轉變，你覺得他也不是那麼好。這就是近因效應，那一次的矛盾動搖了你之前對他的評價。

戀愛中這樣的例子數不勝數。男友一直對你都是言聽計從，如果有一次他沒有按你說的去做，你會很生氣，覺得他不那麼愛你了，你對他的評價就會開始變壞。

隨着交往時間的拉長，近因效應會不斷的對感情的發展產生影響，尤其是負面影響。

一段感情到了後期，矛盾和衝突頻繁的發生，這個時候，產生的負面影響已經完全取代了他對你的首因影響。

再加上兩個人分手的時候，往往很難做到心平氣和，好聚好散，尤其是一方要離開，一方不願意分手，往往會發生糾纏的情況，關係變得很僵硬。

而在挽回的時候，過分的暴露需求，採取一些不理智的行為給對方的生活帶來困擾，不管之前你們的關係多好，你是一個怎樣的人，這個時候，他對你的印象都是不好的，只會不斷的否定你，認為你跟他不合適。

這就是為什麼，分手以後，他的態度變化會那麼大。因為他想起你時，首先想到的就是你的壞脾氣，和讓他難堪的回憶，而不是之前你有多好。

在挽回的時候，利用近因效應去較少對方對自己的負面情緒和想法是非常重要的。

在他提分手的時候，不要死纏着不放，道德綁架他，有句話說得好：凡事留一線，日後好相見。分手的時候，他對你的負面印象越深，改變起來越難。

相信我，分手時，瀟灑的轉身，或者忍者流淚的衝動答應他的提議，會比你苦苦哀求，更能打動他的心。

即使分手前，你一直在和他鬧，各種作，分手時不哭不鬧，挽回時不死纏爛打，給對方的生活造成困擾，都能利用近因效應淡化他對你的負面情緒。要想他不反感你，提高挽回效率，在分手前後就不要給他留下你是一個難纏不合適的印象。