了解愛的五種語言，讓愛長存你的心

自古以來，人類都是情感性的動物。從我們降生在這個世界的那一天開始，一直就有情感的需求，嬰兒時期的愛撫，兒童時期的陪伴，青春期的愛戀，接受愛和付出愛都是我們需要去做的。

美國婚姻輔導專家查普曼博土認為，在我們的心中都有一個情感的愛箱，當這個愛箱被愛填滿的時候，我們會體驗到愉快和積極，同樣的當我們的愛箱空了許久的時候，我們就會感到空虛焦慮，度日如度年似的痛苦。

前兩年，我應邀參加了一個同學兒子的婚禮。不知是為什麼？台上婚禮儀式熱熱鬧鬧，同學在台上高聲地讀着感謝信。台下我們同學在底下竊竊私語，看起來這對新婚夫婦婚姻有的危機……聽着同學的議論，心裡留了個神！

前兩天，在街上無意間碰到了同學的哥哥。問了他侄子的情況，果不所料，他的侄子結婚不到一年的時間兩個人就離婚分手了。

不知為什麼？當初婚禮上同學們的預言就那麼准嗎？

人們常說，戀愛中的人智商最低。在戀愛的初期，人們被激情、浪漫、新鮮等感覺包裹，愛箱滿滿的，看不到對方的缺點。

但激情浪漫過後，必須要回到現實生活中來。現實生活的柴米油鹽問題、人生各自的價值觀問題、與兩邊家庭的相處方式問題等等，都需要夫妻兩人去共同面對。

心理學研究得出，一段浪漫的戀愛，平均的壽命是2年的時間，一旦許多迷戀過去了，個人的認知、感覺、行為模式就都會影響彼此關係的發展。

婚姻專家們提出個婚姻七年之癢的說法，到現在看來，七年之癢的時間推前了一大步。

為什麼當初那麼海誓山盟，相親相愛的兩個人，會變成如今的怨偶？是愛情變了味嗎？

這是因為理想浪漫，激情興奮是不能將情感維持較長時間的，感情的維持靠的是彼此的溝通，物質基礎，相互理解，愛的言語等因素才能使兩顆心更加貼近。

怎樣來讓婚姻關係永葆常青呢？

美國婚姻輔導專家查普曼認為：「保持愛箱長滿，對婚姻之重要。正如同保持適當的汽油，對汽車一樣重要的。如果夫妻能將彼此的愛箱填滿，那麼這段婚姻雖然度過漫長歲月，但依舊能夠美滿幸福。」

美國婚姻輔導專家經多年的研究，發現了愛的五種言語。

肯定的言語

對於一些自卑和性格比較懦弱的人來說，獲得肯定和支持，就像獲得巨大的能量一樣。你是最棒的，你可以的，會給人一種無形的力量。

肯定的言語它包括幾個方面，一是鼓勵的話言，二是仁慈的話語，三是謙和的活語。

1.鼓勵的話語，它是你前進的動力。書中作者寫到，艾莉森一直來喜歡寫作，多次投稿卻屢遭退稿，信心受挫，是丈夫的鼓勵使她最終成為一位優秀的作家。

2，仁慈的話語。愛是仁慈的，我們以語言傳達愛，必須用仁慈的話語。有時，同樣一句話，語氣不同，效果就不一樣。

3，謙和的話語。愛的話是提出請求，而非要求。要求的方式有一種居高臨下的感覺，就抹去了親密的可能性，對方聽了不高興，認為是在強迫他。因此我們要多說請求，少說要求。

精心的時刻

「精心的時刻」，是說給予自己心愛的人全部的注意力。兩個人在友善、不受干擾的環境下，分享自己的經驗、思想、感覺和願望，傾聽來自對方心靈深處的話語，感受愛與被愛的滋味，情感才能融合在一起。

接受禮物

妻子的生日時，買個小禮物給妻子，妻子內心一定會涌動一股激情的暖流。禮物不在於貴重，有了這份心意，妻子也會是幸福的。因此，細節決定成敗，生活就是在零碎瑣事中慢慢度過。

服務的行動

這是指切切實實為對方做些事，是指做你的配偶想要你做的事，你設法借着替他服務，而使他（她）高興，借着替他（她）做事，而表示你對他（她）的愛。如孝敬對方的父母，替他洗車等。

身體的接觸

身體的接觸，也是溝通婚姻之愛的有力工具。牽手、親吻、擁抱、以及性愛，都是一個人跟他配偶溝通愛的方式。

對有些人而言，身體的接觸是他們主要的愛語，缺少了它就感覺缺少了愛。有了它，他們的情緒的箱子就滿滿的，而且在配偶的眼光里，這種愛幸福安全。

身體的接觸可以建立或破壞一種關係，它可以傳遞恨或者愛。對主要愛的語言是身體接觸的人，那信息遠勝於「我恨你」或者「我愛你」的字句。

總之，愛，是一種選擇。為了讓愛不徒勞，我們應該儘量學會用對方喜歡的愛語來表達。如果自己和伴侶的第一愛語不一樣，那麼就應該向伴侶靠近，學會更好地表達愛和接受愛。讓對方知道，你在意他／她。