追女孩總是拉不近關係？其實是你的防禦心理在作怪！

有一種說法，男女之間的情感是相互之間的博弈，一旦其中一方被對方看透了心思就輸了。

於是很多人在愛情中不敢輕易表露自己的想法，甚至會故意隱藏、壓抑內心最真實的一面，把自己包裹得嚴嚴實實，才覺得有安全感。

人的這種表現其實是一種防禦心理，對於親密關係的發展是一種阻礙。

以往與異性相處中，你是這樣想的嗎？

1、對於剛認識的異性，不願意主動表露自己的好感，生怕對方不珍惜。

這種情況常見於女生，女生在愛情中常處於被動地位，很少主動對男生表達好感，特別是受到傳統思想影響較大的女生尤其如此。

大多數女生在感情方面表達比較含蓄，更喜歡男生先展現自己的誠意。男生追求女生的過程，其實也是讓女生增加對男生好感的過程，只有好感度增加到一定的值時，女生才願意或者說才能放下戒心，跟男生交往。

有些男生也是這樣，面對自己有好感的女生，心裡會很猶豫，想要接近，又想知道對方的想法，不確定對方的想法時總想要去試探，確定對方的想法後才會表露自己的真實情感。

2、與異性相處中，常常「口不對心」。

因為心裡總是怕自己太主動，會拉低自己的價值，於是在於異性相處中，表現得很矛盾，情緒與行為經常不一致，整個人很擰巴。

覺得自己太主動，男生會看輕自己，於是又把電話放下。

男生打電話過來，明明電話在手裡拿着就是在等他的電話，還是會故意讓電話響一會再接，表現得漫不經心。

有些男生也一樣，看到網上那些「舔狗」沒有好下場的言論，就生怕自己成為「舔狗」，然後壓抑自己的情緒，明明很喜歡女生，還故意冷落女生，還美其名曰「欲擒故縱」。

在感情中如果一直處於這種狀態，不僅自己會感覺很難受，對方也會感到很不舒服，兩個人的情感交流不順暢。

3、「應該思維」作祟，忽略了自己的感覺。

很多戀愛不順利的人都是被「應該思維」困住，可能是受到身邊人，或是一些影視劇傳遞出來的價值觀所影響，看待問題的時候思維固化。

比如男生追求女生，會認為追女生就應該每天找她聊天，每天見面等等，但有的時候其實自己內心並沒有很想找她聊天，或是很想見面，被這種應該思維影響才去做，這樣做以後內心的感受並不好。

或者有的女生跟男生談戀愛，男生想要有一些肢體接觸，女生心裡明明覺得不舒服，卻沒有表現出來，因為覺得兩個人是戀愛關係，應該有肢體接觸。

這種應該思維會讓人在戀愛中有割裂的感覺，一方面意識中認為行為是對的，一方面自己行為又是跟自己的感受相背離的。

長期在這種狀態中，是很難讓自己真正地投入到感情中的，最後感情的走向可想而知。

如果你在與異性相處中也有這樣的想法，那麼在戀愛中一定會有不好的感受，並且很難得到好的結果。

產生心理防禦的根本原因是害怕自己的付出沒有回報，或者是害怕受傷害，所以情感關係中打破自己的心理防禦，正確表達自己的真實感受，是關係良性發展的關鍵。

情感的流動一定是雙向的，只有情緒與行為一致，兩個人之間的情感流動才會是順暢的。

表達自己的真實感情不會拉低自身價值，想要得到的心態才是降低自身價值的元兇。

很多人不敢表露自己的心意怕對方不珍惜，這其實是一種誤區，真正會讓對方看低你的價值的原因，是你想要得到的心理。

朋友小宇520當天宣布脫單了，小宇今年三十歲，性格開朗，經濟條件也不錯，三年前結束了一段戀情以後一直走在相親的路上，相親的女生大都是很優秀的，但一直沒見他對哪個女生動心。

小宇說感覺相親多了心裡上會有些疲憊，對每個女生都沒有那種很想要去追求的感覺，最後都不了了之。

現在的女朋友其實兩人認識時間並不長，才一個月左右，小宇說第一次見面後，他其實也沒什麼感覺，不太想要繼續聯繫，沒想打女生直接給他發了信息說：「我覺得你挺好的，你覺得我怎麼樣？」

表達這麼直接的女生他頭一次遇到，感覺挺意外，於是兩人又聊了好半天，他發現跟這個女生的交流很順暢，女生怎麼想的就會怎麼說，被她感染下他也覺得這樣的交流很輕鬆。

兩人相處了一個月，小宇發現這個女生總是能把自己真實的感受表達出來，一點不「矯情」。

女生是牙科醫生，一次小宇路過女生所在的醫院，於是給女生發了信息，女生說：「你中午如果沒事的話去我們食堂一起吃飯啊？」

小宇覺得兩人認識時間不長，去女生單位食堂吃飯她的同事都能看到，怕對女生有影響，就說：「去食堂不好吧，要不在外面吃吧。」

女生說：「這有什麼啊，也沒有什麼怕別人看到的。」

這樣的事情很多，小宇說他從來沒有覺得跟哪個女生相處這樣輕鬆過，不需要猜對方的心思，總是能夠感受到她的真誠，這樣的感覺真好。

我問他，女生這樣算不算是主動？你會認為對她不需要太上心嗎？

他說：「當然不會，我覺得這樣的女生很可愛，她不僅了給自己也是給我一個認識彼此的機會，她做的任何事情都是出於本心，我從沒有感覺她想從我這得到什麼。相反，越相處，我反而會越投入，想要加深兩人的了解和交流。」

其實無論是男生還是女生在感情中最重要的就是自己的情緒與行為一定要一致，這不僅讓自己感到很舒服，對方也會感覺很好，對於關係的發展也就會更加有利。

明天繼續分享什麼樣的行為會降低自身價值，歡迎繼續關注。