有時候在相處過程中,難免會遇到這樣的問題就是剛開始熱戀的時候無話不談,但時間久了,有的情侶就變得不知道說什麼了,甚至有的聊一會就會產生爭辯或者爭吵,然後以互相沉默告終,久而久之你自己就會不由自主的產生一個疑問:我們到底在一起合適嗎?
怎樣解決情侶之間沒話說這樣的局面呢?心木給大家提供幾個點,供各位參考:
一、培養相似性
所謂的相似性是指我們和對方的價值觀,想法,經歷,生活等相似,很多時候,人們往往更容易被和自己相似性的人吸引,也更容易和與自己相似的人侃侃而談,也更願意去認可和接納對方。
不知道你是不是有這樣的經歷,在談戀愛的時候,因為對方某些地方和你很相似,你就會感覺到倍加親近。這些都是相似性導致的。
那麼怎樣培養和伴侶之間的相似性呢?
1、適當的認可對方的想法
人總是希望被認可和接納的,同樣如果對方認可和接納我們自己,這樣我們也會覺得對方信任和喜歡自己,那麼我們也願意去喜歡對方。如果我們試着去認可和接納對方的話,對方也會對我們敞開心扉,認為我們理解他們,這樣有助於親密關係的培養。反之,批判和否定會導致對方遠離自己。
2、模仿
人不光喜歡和自己想法一致的人,而且還喜歡和自己行為模式相近的人,這個時候就需要我們去做一些簡單的模仿,比如對方喜歡吃魚,那麼我們也可以嘗試着去吃魚,對方喜歡足球,我們也可以了解下足球相關的信息,對方穿衣風格比較嘻哈,我們也可以嘗試下嘻哈的風格。
這樣的話,對方會覺得我們和他有很多共同點,相似性。
3、共同做一些事情
和對方去做一些事情,可以提升親密關係中的互動性,也會增加不少共同的話題。比如去一起爬山,爬山的過程中互動比較多,可以增進親密感,等爬山結束後還可以以爬山為話題的突破口,去聊一些之前的所見所聞以及相關的擴展性話題。
二、喚醒
當伴侶之間沒有話可說的時候,也就意味着感情中吸引力減少,缺少了一些激情,很容易變成熟悉的陌生人,這個時候需要採用喚醒去增加吸引力。
所謂的喚醒就是當感情處於焦灼狀態的時候,需要增加一些外力去刺激對方,以達到喚醒的目的。
1、從身體上刺激。可以一起去體驗下刺激的運動項目,比如攀岩、飛拉達、溜索、翔等等
在運動的過程中增進互動,在結束後找準時機適當的敞開心扉。
2、從心理上刺激。比如送一些對方特別渴望的禮物,適時給對方一些驚喜,在對方情緒低落的時候去想辦法讓對方情緒好轉等等。
三、非語言行為助力
當相處過程中,有時候非語言的表達比語言方面更有力量,所以當語言去結合非語言去表達的時候,也會有事半功倍的效果。
非語言行為包括面部表情,目光注視,身體動作,身體接觸,人際距離以及副語言等等。
給大家舉個例子,比如當對方傷心的時候,也許你可以給對方一個暖心的擁抱,然後再去和對方聊,對方更願意去敞開心扉。
四、了解對方
兩個人的互相了解很重要,在相處過程中,不要把焦點總是放到自己身上,關注自己的喜怒哀樂,也需要把焦點適當地轉移到對方身上,去了解對方做事的目的,動機,以及行為模式和想法,這樣有助於了解對方。
當你了解對方的時候,你就知道對方對什麼感興趣,對方的三觀是怎樣的,對方做某件事的想法和目的,說什麼話可以觸及到對方的紅線等等。
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如果發信息不回,怎麼辦?