在處理感情時，為什麼男人都喜歡用沉默來面對？

一個好久沒有聯繫的朋友突然打電話告訴我，他和女朋友分手了。他說他和女朋友是兩年前認識的，女生性格開朗，非常懂得怎樣去照顧一個人。只不過唯一的缺點就是脾氣有點急躁，而他是性格比較內向的男生，很多時候都是聽女朋友的，覺得畢竟是女生，愛她就要對她好一點，儘量讓着她。

他說他最害怕的就是和女朋友的朋友聚餐，大家都知道他比較內向，也不喜歡說話。總是交他當着她朋友的面表白，但是一到這種情況下，他都會非常害怕和不好意思。要是平時只有兩個人的話，他會毫不猶豫的說出很多情話，只是當着這麼多人的面，確實開不了口。

特別是在他們發生矛盾時，女生就會毛毛躁躁的，經常在他身邊嘮叨個不停。而他一般都選擇用沉默來應對，一方面是他不想和女朋友理論，另一方面是想讓着自己深愛的人。

有一次他們吵得非常凶，看到女朋友非常生氣，無論他說什麼都沒有用。於是為了想讓彼此都冷靜一下，他沒有搭理女朋友，而是去朋友的家裡住了一晚，他想等女朋友的氣消了之後再去安慰她，向她道歉。

其實這種情況下我個人覺得是朋友做的不對，在面對矛盾的時候，他不應該用沉默來面對。最重要的是要當面和對方說清楚，因為當面對衝突時，一味地選擇沉默，是心虛的表現。

誰都想儘量避免彼此之間的矛盾，可是矛盾是避免不了的，兩個人之間能做的只有相互溝通。而且我這個朋友沒有用正確的方法來和女朋友相處，一旦發生衝突他就選擇迴避。在他的心裡，這樣是保護女朋友，心疼她。

可是，這種想法除了他自己之外，沒有人會贊同。甚至大家都會覺得，這樣的男人就是懦弱，不敢面對情侶間的衝突，只能一味地選擇逃避。

我告訴他，其實這個時候她不需要你的迴避，而是希望有一個人能與她分享。無論是好心情還是壞心情，最重要的是彼此間的坦誠相待。要是男人選擇沉默，任何事都一個人默默承擔，這樣真的會給女人造成傷害和壓力。

而且溝通也是需要方法的，儘量在兩個人的矛盾沒有升級的情況下，心平氣和地交流。要讓她知道你的感受和想法，你也要了解對方的想法和感受，然後相處適當的方法來解決。畢竟大家都是成年人，在相處的時候，一般都會比較理智的。

你可以和她一起探討情緒釋放的方法，比如健身、打球、游泳、爬山、打遊戲、攝影都行，找到合適的排解方式，至少不會遇到問題，就習慣性封閉自己。

最後，你要試着鼓勵自己、信任自己，嘗試一點點地向她表達你的情緒。兩個人在一起本就是互相需要、互相幫助的過程，當你需要幫助的時候，可以嘗試着向她求援，她也會通過幫助你，找到自己的價值感，你們的感情會更好。

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