你想妥善解決被背叛這件事嗎？若想，就不要做這件事

作者臥龍心術，燃夢文化董事長，創始人：

《男人婚外情心理分析，助女性擁抱幸福》的核心是幫助被背叛的女性朋友找回丟失的幸福，尋覓到自己的人生方向，掌控自己人生。

專欄從心理學、哲學、人性醜陋面、人性弱點4個層面分析男性背叛婚姻之後以及之前的心理行為，性格特質、邏輯思維以及三觀、對社會婚姻的認知。全方面地幫助女性朋友們了解背叛自己的男人，到底是個什麼樣的人，自己又該如何妥善解決被背叛這件事。

章節內容不是21個章節，預計在30個章節左右，購買專欄的女性朋友，將會享受現在以及後面更新的所有課程。

這是《男人婚外情心理分析，助女性擁抱幸福》的第一節課，通過對「語言暴力」的分析，給予女性朋友們正確處理被背叛這件事的方法。

什麼是語言暴力？在《做自己的心理醫生》這本書之中是這樣解釋的：一個人用嘲諷、謾罵、蔑視或詆毀性的語言對另外一個人進行精神和心理上的攻擊的一種行為，屬於精神傷害的範疇。

遭遇背叛的女性朋友，情緒急躁、易怒，外加上心中的怨恨，有意識或無意識的會使用語言暴力宣洩內心的負面情緒，羞辱、謾罵背叛自己的男人。

看似這種行為能夠令自己的心情好受一點，實際上，當你使用語言暴力的次數越多，你越是會令自己處於被動局面。

為什麼這麼說？

男人的悔恨與愧疚感再強烈，也抵不住經常被羞辱

背叛婚姻之後，男人深刻認識到自己的錯誤，所以，男人會懇求你的原諒，懷着愧疚與悔恨跟你生活在一起。

然而，這種愧疚與悔恨是有時限性的，當男人一心為家庭着想，專一待你的時候，愧疚與悔恨會越來越少，漸漸認為彌補了對你的虧欠。

假如說，你由於心有不甘、怨恨、痛恨的心理，對男人採用語言暴力，那麼，愧疚與悔恨感存在的時間會更加的短。因為，男人的潛意識會開啟自我的保護機制，迫使男人採用反抗、沉默、疏遠的方式維護自己的尊嚴。

你選擇原諒，儘量不要使用語言暴力解決問題，多用點實際行動懲罰男人，懲罰完之後再給男人一個甜棗。既能夠報復男人，也能夠緩解緊張的夫妻關係。你選擇離婚，更加不能用語言暴力解決問題，男人會極力維護自己的利益，利用你的語言暴力，反將你一軍。

你的語言暴力，會令男人產生錯誤的認知

謾罵、羞辱、嘲諷男人，會令男人內心極為不舒服，當這種不舒服的情況持續存在，男人的認知就會出現偏差，誤以為是你的原因，自己才會選擇背叛婚姻。

我在做情感導師的階段，問過一位背叛婚姻的男性朋友：「你為什麼會覺得自己背叛婚姻是妻子的錯？」

那位男性朋友回答：「她的脾氣很大，做事衝動，從來不為我着想，我實在是受不了她的這種行為，所以才會被婚外的女人誘惑，背叛了她。」

真的是他的妻子不為他着想嗎？不，沒背叛婚姻之前，他的妻子脾氣好、性格溫和，事事為家着想，那位男性朋友背叛婚姻之後，他的妻子才變得急躁、易怒。

人們的記憶是短暫的，能夠回憶起來近期發生的事情，對於特別久遠的事情總是記不太清楚。並且，當人們的自尊心受到嚴重的打擊時，能夠記憶起來的東西就會更少，僅存留在近期發生的事情之中。

對付背叛你的男人，不需要用語言暴力，你只需要一紙離婚協議，就能夠讓男人認清楚背叛婚姻的代價。男人不想離婚，肯定會真心悔改，一心對你好，男人若想離婚，你的離婚協議也能夠維護你的最大利益。

語言暴力，會令你越來越痛苦

心理學家認為，使用語言暴力解決問題的人，一是童年時期缺乏長輩的關愛，沒有經過良好的教育，二是幼年時期長期遭受他人的欺負，長大後尋求報復快感，三是自卑心理和挫敗感很嚴重，借用語言暴力攻擊滿足強烈的控制欲望。

大多數遭遇背叛的女性朋友都是由於第三個原因，也就是挫敗感與自卑感強烈。挫敗感會令遭遇背叛的女性朋友認為自己特別無能，無法經營好婚姻，自卑感會令女性朋友認為自己無法憑藉自己的能力改善婚姻，獲得內心的安寧。

結合挫敗感與自卑感，我認為使用語言暴力越多的女性朋友，越是忘不了被背叛這件事，一直被痛苦折磨，無法走出被背叛這件事的陰影。

你謾罵、羞辱、嘲諷背叛你的男人，說明你特別在意男人的行為，證明了你掌控不了自己的情緒。然而，人生的幸福需要在意該在意的事情，利用積極的情緒對待自己的人生。你做不到，就難以擁抱幸福。

這是一個很簡單的道理，你必須要按照這個道理經營自己的人生。或許你會說做不到，我能夠理解你的理由，但是，我理解沒有用，你必須要做到這件事。

該怎麼才能做到在意該在意的事情，又該怎麼把消極情緒轉變為積極的情緒呢？在《男人婚外情心理分析，助女性擁抱幸福》的後期課程之中，我會給予朋友們詳細的方法。這節課程，我希望女性朋友們能夠認識到語言暴力的壞處，不要利用語言暴力解決被背叛這件事。