如果歲月可回頭：婚姻中精神出軌都有那些症狀，如何預防精神出軌

文/喬西西

《如果歲月可回頭》裡面由李乃文飾演的藍天愚是大學老師，妻子上官慧漂亮優雅，本該美滿的家庭卻發生了危機，藍天愚發現上官慧和另外一個男人牽手在一起，她出軌了。上官慧承認只是精神出軌，並沒有跨越道德的底線，給彼此保留了一份尊嚴。

藍天愚並不覺得好過，精神出軌難道就不是出軌了嗎？這個家庭還有存續的必要嗎？現今對他來說，孩子和老人都是無辜者，怎麼才能在不傷害家人的情況下，處理好這次家庭危機，是藍天愚的首要問題。

上官慧在丈夫的家庭冷暴力下，憤而另尋溫暖，秦峰給了她想要的一切，所以她想脫離家庭追尋自己的幸福。她和秦峰發乎情止於禮，在身體上並沒有背叛藍天愚。她在衝動之下把離婚提出來，發現面對的不止是藍天愚還有孩子和老人，她沉默了，她不想傷害家人。和秦峰提出暫時先分開冷靜一下，思考一下這段情是不是錯了。

藍天愚對於上官慧的回歸，不悲不喜，妻子即使和那個第三者還沒有發生關係，但是精神上已經向秦峰傾斜，哪怕現在上官慧想和他緩解，但是他心裡有道坎過不去，精神的出軌也是出軌。

「可我還是在乎，讓我假裝什麼事情都沒有發生，讓我假裝在心裡頭原諒我老婆，這絕不可能。」藍天愚如是說。

精神出軌是指對伴侶以外的人產生了感情，但肉體還未出軌。輕一點的就是紅顏藍顏知己，柏拉圖式愛情，但是從感情上來講，其實已經出軌了，上官慧提出離婚就是已經在感情上和藍天愚拉開了距離，但是考慮現實問題才放緩了出軌的腳步而已。

每個人對精神出軌都有不同的見解，在《遇見幸福》裡面，郭京飛有一段特別精彩的詮釋。

結婚之前可以逛商場，也可以購物，但是結婚之後，就不可以購物了，但可以逛商場，沒有上床，就不算出軌，喜歡和愛是兩回事，精神出軌只是精神出了小差，只要回歸家庭就可以了。

郭京飛的不介意和藍天愚的介意，都是個人思想不同，很多人對精神出軌不以為然，認為是小題大做，往往這種知己之情隨着時間的流逝，彼此的好感也會慢慢消退，很多人都能快速的回歸家庭。

精神出軌不以為俱，但是在婚姻中還是要避免和防止精神出軌，那麼精神出軌都有哪些症狀呢，應該怎麼預防愛人出軌呢？

精神出軌基本都會精神恍惚，莫名其妙的傻笑，那是對方帶給他精神上的愉悅，讓人忍不住的回想，感受，所以才會出現這種狀況。

慢慢的隨着兩個人的交往增多，不願意愛人碰觸自己的手機電腦，害怕你發現兩個人之間的交流，也許並沒有什麼曖昧但是怕引發家庭矛盾，開始躲躲藏藏。

最後兩個人的精神共鳴越多，越想和對方在一起，所以就會出現遲歸不歸的的狀態，感覺和你沒有共同語言無法和你溝通。

脾氣漸漸暴躁，對你開始不耐煩，對你的愧疚對家庭的背叛觸動他的良心，所以對你越來越冷淡。

如果出現這些症狀，那麼你就要開始擔心了，你的愛人是不是精神出軌了，如果不想放棄這段婚姻和愛情，那麼就要做好反擊戰了。

抓住男人心，先抓男人胃。其實這招是男女通用的。讓愛人感受到家庭的溫馨，美味可口的飯菜暖心暖胃，讓他一到下班就形成條件反射，養成回家吃飯的好習慣。

多關心對方，而不是反其道而行之。對愛人冷言冷語，那樣會更加地把他推到對方的懷裡，生米煮成熟飯，那麼你就會追悔莫及。愛護他，讓他感受到你對他的眷戀，多聊聊戀愛時候的事情，引發美好的回憶，更能促進兩個人感情的回升。

精神出軌很多時候是因為忙碌忽略對方的感受或者是生活的平淡消磨了彼此的感情才會出現，所以多做一些浪漫的事情打動他，把生活安排得多姿多彩，自然而然的就吸引他對家庭的回歸。

培養兩個人共同的愛好，不管是鍛煉身體還是聽音樂，或者是書法畫畫，有一個共同的愛好，能拉近彼此的身心，形成精神上的共鳴。

安排一次長途旅行，在途中會遇到很多人很多事，兩個人一起面對，一起遊玩，在只有彼此的環境中，感情會漸漸升溫，身邊都充盈着對方的身影和氣味，兩顆心也會慢慢的靠近。

愛人回歸，且行且珍惜。夫妻之間的愛情就像一朵美麗的花，嬌嫩而脆弱，所以需要兩個人不停地施肥澆水，只有盡心的呵護，才能越開越嬌艷，散發迷人的香味。讓他被你的愛包圍，怎麼有機會精神出軌呢，滿滿的愛才是夫妻關係的保鮮之道。